Bagaimana Bayi anda Lahir
Tahap buruh sering dianggap sebagai misteri. Dalam semua kejujuran, ia adalah misteri dalam pelbagai cara. Setiap wanita akan mempunyai pengalaman buruh yang berbeza, namun banyak bahagian yang sama. Di bawah ini anda akan menemui kursus kemalangan di peringkat buruh, apa yang setiap dilakukan, parameter, dan beberapa peristiwa purata setiap peringkat. Ingatlah, bagaimanapun, bahawa sedikit wanita akan mengikutinya dengan surat itu; terdapat beberapa variasi.
Peringkat pertama
Peringkat pertama buruh biasanya merupakan bahagian terpanjang buruh. Ini adalah di mana anda mengalami kontraksi dan serviks anda dilatasi . Peringkat ini dipecah menjadi tiga fasa:
- Fasa Awal
"Yippy! Saya sedang bekerja!"Fasa awal buruh boleh dibelanjakan untuk bertanya-tanya "Adakah ini benar-benar buruh?" Kontraksi biasanya sangat ringan dan boleh menjadi 20 minit atau lebih berasingan pada awalnya, secara beransur-ansur menjadi lebih dekat, mungkin sehingga lima minit. Kunci untuk tahap ini adalah untuk pergi ke jadual biasa anda atau jika tengah malam kembali tidur! Kebanyakan wanita akan sangat selesa semasa peringkat ini dan dengan beberapa pengecualian yang mempunyai kelahiran di hospital tidak akan berada di hospital pada ketika ini.
- Fasa Aktif
"Ini kerja keras."Fasa aktif buruh adalah di mana ramai wanita semakin serius dan menarik diri untuk melakukan kerja keras. Kontraksi biasanya empat atau lima minit dan boleh berlangsung sehingga 60 saat. Ingat ini masih memberikan anda rehat yang besar di antara. Gunakan rehat ini untuk berehat, pergi ke bilik mandi, dan minum sesuatu. Bagi seorang wanita yang menginginkan ubat-ubatan dalam buruh, mereka biasanya akan pergi ke hospital dalam tahap buruh ini, sementara mereka yang menginginkan ubat-ubatan yang sedikit atau tidak akan pergi ke penghujung peringkat atau permulaan peralihan, sekali lagi, dengan beberapa pengecualian. Mobiliti dan kelonggaran adalah kunci untuk melalui buruh aktif. Ingatlah untuk menggunakan kemahiran yang anda pelajari dalam kelas kelahiran dan panggil doula anda jika belum.
- Fasa Peralihan
"Baiklah, saya akan pulang dan pulang esok!"Ini adalah salah satu bahagian buruh yang paling pendek, tetapi pasti salah satu yang paling sukar. Kontraksi anda mungkin dua atau tiga minit, bertahan sehingga satu setengah minit. Sesetengah wanita akan goncang dan boleh muntah semasa peringkat ini. Ini adalah biasa. Ingat bahawa tahap ini biasanya tidak bertahan lebih daripada satu atau dua jam. Rakan kongsi, sokongan anda adalah penting di sini. Ingatkan dia bagaimana dia lakukan, dan bantu dia mencari kedudukan yang selesa, gunakan kain sejuk untuk mukanya, dan berikan dia sips air atau ais di antara kontraksi. Ini kerja keras. Apabila fasa ini selesai anda akan diluaskan sepenuhnya! Sesetengah wanita akan mengalami reaksi kecil tanpa kontraksi selepas diluaskan sepenuhnya, namun tidak merasakan keperluan untuk menolak . Sheila Kitzinger menyebutnya fasa "rehat dan bersyukur".
Peringkat Kedua: "Saya Boleh Push?"
Mendorong biasanya terasa lebih baik bagi kebanyakan wanita. Mereka telah menghabiskan peringkat pertama buruh yang santai dan membiarkan tubuh mereka melakukan semua kerja, kini mereka sebenarnya dapat melakukan sesuatu untuk membantu. Peringkat ini boleh bertahan tiga atau lebih jam, tetapi bagi banyak wanita tidak akan. Panjang peringkat ini bergantung kepada kedudukan ibu (tegak = lebih cepat), kedudukan bayi, sama ada ubat-ubatan telah digunakan, dan sebagainya. Penguncupan biasanya akan keluar sedikit, akan kembali kepada kira-kira empat minit. Peringkat ini berakhir dengan kelahiran bayi anda!
Peringkat Ketiga: "Saya Lupa Placenta!"
Selepas anda memegang bayi cantik anda, anda mungkin diminta untuk menolak lagi selepas beberapa titik, dan anda mungkin hairan. Oh ya, plasenta ! Jangan bimbang orang ini tidak mempunyai tulang dan lebih mudah untuk menolak. Mengasuh bayi anda selepas dia dilahirkan akan membantu rahim mengikat dan mengusir plasenta, tetapi kebanyakannya datang dalam masa satu jam selepas kelahiran, biasanya dalam masa beberapa minit. Jangan bimbang mengenainya, belanjakan masa bersama anak kecil anda yang baru.
Peringkat Keempat: "Saya Tanya Ini?"
Tiada penguncupan sebenar untuk dibicarakan, tetapi selepas bersalin secara amnya diterima sebagai tahap keempat buruh. Tubuh anda mengalami banyak perubahan sekarang bahawa bayi telah dilahirkan.
Belum lagi perubahan yang besar keluarga anda melalui menambah orang baru kepada keluarga anda. Pastikan anda meminta bantuan. Tubuh anda perlahan akan berubah dan menjadi lebih seperti diri anda sebelum kehamilan, tetapi tidak tepat. Berjuang di sana, bayi-bayi berkembang dengan cepat. Saya sering berkata bahawa kita perlu menyimpan postpartum untuk ketika anak-anak kita berumur tiga tahun supaya kita dapat menikmati bayi yang baru lahir.
Nikmati buruh anda, percayalah atau bukan itu kerja paling sukar yang akan anda lakukan, tetapi menghasilkan hasil yang paling banyak.