Jika anda mengalami keguguran pada masa lalu dan sekarang hamil sekali lagi, ia adalah semula jadi untuk terus berhati-hati walaupun anda memasuki trimester ketiga. Kami akan membantu anda mempersiapkan penghantaran dan kelahiran bayi anda semasa kehamilan anda terus berkembang.
Pertama, tahniah untuk mencapai trimester ketiga! Walaupun anda masih boleh merasa bimbang kerana sejarah kehamilan anda, anda perlu memulakan persediaan untuk penghantaran jika anda belum melakukannya.
Kumpulkan semua perkara yang anda perlukan untuk ketibaan bayi anda - dan berhubung rapat dengan doktor anda untuk memastikan seluruh kehamilan anda lancar.
Berikut adalah beberapa kemuncak dari panduan kehamilan kami, yang dapat membantu anda lebih memahami tahap permainan ini.
Trimester Ketiga Anda Selepas Keguguran
Trimester ketiga boleh menjadi masa yang menarik, tetapi ia sama-sama mungkin anda mula berasa gelisah dan cemas untuk hanya mempunyai bayi. Ini mungkin dikompaun jika anda mengalami keguguran. Berikut adalah tonggak utama semasa trimester ketiga, soalan biasa, dan perkara lain yang perlu dipertimbangkan pada ketiga akhir kehamilan anda.
Penjagaan Pernafasan Trimester Ketiga
Anda akan mula melihat doktor atau bidan anda lebih kerap semasa trimester ini - biasanya, setiap dua minggu bermula pada sekitar 28 minggu, dan kemudian setiap minggu dari 36 minggu melalui kelahiran bayi anda. Jadual mungkin termasuk lawatan lebih kerap jika kehamilan anda dianggap beresiko tinggi.
Count Kick Fetal
Bermula pada trimester ketiga, pembekal penjagaan kesihatan anda kemungkinan besar akan menasihati anda untuk memulakan pemantauan corak pergerakan bayi anda. Sentiasa hubungi sekiranya anda melihat sebarang penurunan ketara dalam pergerakan bayi anda, walaupun sekurang -kurangnya denyut jantung bayi anda kelihatan normal pada monitor denyutan jantung bayi.
Kapan Panggilan Penyedia Penjagaan Anda
Penurunan pergerakan janin adalah salah satu tanda untuk menghubungi pengamal anda, tetapi anda juga perlu memanggil jika anda perasan pendarahan atau sebarang tanda-tanda preterm lain.
Ujian Non-Stress Apa
Doktor atau bidan anda mungkin meminta anda untuk mendapatkan satu atau lebih "ujian tanpa tekanan" semasa trimester ketiga, terutamanya jika kehamilan anda dianggap berisiko tinggi . Anda boleh belajar bagaimana ujian tanpa tekanan berfungsi dan apa yang mereka cari.
Berfikir Mengenai Nama
Anda dan pasangan anda mungkin mempunyai nama bayi yang telah dipilih, tetapi jika anda telah menangguhkan atau jika anda belum menyelesaikan apa-apa lagi, berikut adalah beberapa tip untuk memilih nama yang betul.
Mempunyai Pancuran Bayi
Walaupun anda teragak-agak untuk berfikir terlalu banyak tentang pancuran bayi sebelum ini, kemungkinan sudah tiba masanya untuk memikirkannya sekarang. Tradisi yang biasa adalah bahawa seorang kawan atau saudara akan merancang mandi bayi anda, tetapi anda masih perlu mempertimbangkan sama ada anda akan membuat pendaftaran dan jenis nota terima kasih yang anda ingin hantar. Berikut adalah beberapa soalan umum mengenai pancuran bayi dan bagaimana ia berfungsi.
Menulis Pelan Lahir
Menulis pelan kelahiran adalah cara yang baik untuk membiarkan penyedia penjagaan kesihatan anda tahu pilihan anda terlebih dahulu, walaupun anda harus sentiasa bersedia untuk yang tidak dijangka. Pelan kelahiran anda boleh membantu anda merasakan lebih banyak kawalan kehamilan anda, yang boleh membantu jika anda mengalami keguguran.
Persediaan Lain untuk Bayi Anda
Sebelum anda melahirkan, anda akan ingin berfikir dengan teliti mengenai soalan-soalan seperti apa jenis kelegaan kesakitan yang anda inginkan semasa buruh dan apa yang anda ingin bungkus di dalam beg hospital anda. Anda juga akan pastikan untuk mempunyai barangan penjagaan bayi asas di tangan, seperti kerusi kereta, pakaian dan sekurang-kurangnya satu atau dua beg lampin. Ia juga membantu membaca tentang penyusuan susu ibu .