Jika anak perempuan anda mempunyai soalan, anda perlu mempunyai jawapan
Untuk gadis-gadis, misteri akil baligh membawa banyak soalan. Sukar untuk kanak-kanak perempuan memahami sepenuhnya bagaimana tubuh mereka akan berubah apabila mereka melewati masa akil baligh, dan kelas pendidikan seks mungkin tidak menjawab semua soalan anak perempuan anda. Walaupun tween anda boleh mendapatkan beberapa maklumat daripada rakan-rakan, dalam talian, atau dari filem atau televisyen, beberapa jawapan mungkin datang dari anda.
Di bawah adalah soalan-soalan yang biasa dilakukan oleh kanak-kanak perempuan apabila membincangkan haid. Tinjau mereka supaya anda dapat menyediakan dan menjawab semua soalan yang mungkin dia dapat.
Soalan-soalan tentang Keteraturan Anda Tween Daughter Mungkin Minta
- Bilakah Tempoh Saya Bermula? Tiada dua gadis yang sama, dan itu bermakna anak perempuan anda akan memulakan tempoh ketika tubuhnya siap. Terdapat tanda-tanda tertentu bahawa seorang gadis sedang bersiap sedia untuk bersalin , dan mungkin tidak lama lagi akan menstruasi, seperti perkembangan payudara, spurs pertumbuhan, perubahan mood, dan perubahan dalam bentuk tubuhnya. Kebanyakan perempuan mula menstruasi antara usia 8 dan 12, tetapi mungkin seorang gadis tidak boleh memulakan tempohnya hingga umur 13 atau 14 tahun. Apabila seorang gadis mula menstruasi lebih awal atau lebih lama daripada rakan sebaya, dia mungkin merasa tersisih atau canggung. Jika anak perempuan anda sedar tentang bila kitarannya bermula, pastikan dia memahami bahawa akil baligh adalah berbeza untuk semua orang. Sekiranya anda khuatir perkembangan anak anda tidak berjalan, pastikan anda membincangkan isu ini dengan doktor anak anda.
- Adakah Ia Teruk Ketika Saya Mendapatkan Masa Saya ?: Ramai kanak-kanak perempuan takut haid kerana mereka telah mendengar cerita seram tentang kekejangan, sakit kepala, dan isu-isu lain. Kebenarannya ialah, anak perempuan anda mungkin mengalami beberapa masalah fizikal, seperti kekejangan, kesakitan, sakit kepala atau sakit belakang, tetapi penting bagi dia untuk memahami bahawa sakit biasanya sedikit dan mungkin tidak akan bertahan lama. Walaupun tidak, terdapat banyak ubat-ubatan yang boleh membantu meringankan kekejangan haid. Juga, pastikan anak anda memanaskan pad, dan senaman juga boleh mengurangkan masalah haid. Jika anak perempuan anda mengalami kekejangan yang teruk, lebih baik untuk berunding dengan pakar pediatriknya untuk nasihat dan rawatan.
- Adakah Orang Tahu Saya Menstruasi? Gadis-gadis yang sangat malu atau swasta mungkin takut bahawa orang lain akan tahu apabila mereka sedang menstruasi. Tetapi jika anak perempuan anda tidak mahu sesiapa tahu, maka mereka mungkin tidak akan, melainkan jika dia memberitahu mereka. Pad haid nipis, dan tidak boleh dilihat melalui pakaian. Anda mungkin juga mempertimbangkan untuk memberikan beberapa jawapan stok yang boleh digunakan untuk menjawab apabila rakan sekelas yang suka bertanya tentang pengalaman pribadinya.
- Apa yang akan saya lakukan Jika Tempoh Saya Bermula Semua Secara tiba-tiba? Setiap gadis bimbang bahawa tempohnya mungkin tiba-tiba apabila dia berada di sekolah, berkhemah atau semasa tidur. Malangnya, ia tidak mudah untuk menentukan bila haid akan bermula. Bantu anak perempuan anda menjejaki tempohnya supaya dia mempunyai idea tentang kapan mereka mungkin bermula. Adalah idea yang baik untuk seorang gadis menyimpan kit kecemasan dalam tangan sekiranya dia ditangkap. Pastikan dia mempunyai kit di sekolah, dan juga dalam tas atau ranselnya sepanjang masa. Juga, anak perempuan anda perlu tahu bahawa jururawat sekolah mungkin mempunyai bekalan kebersihan jika tempohnya bermula tanpa diduga di sekolah.
- Bolehkah saya Masih Bermain Sukan Ketika Saya Menstruasi ?: Gadis bimbang bahawa haid mungkin mengganggu kegiatan sehari-hari mereka, tetapi tidak ada alasan anak anda tidak boleh menyertai sukan atau aktiviti ekstrakurikuler lain hanya kerana dia menstruasi. Jika anak perempuan anda boleh menggunakan tampon , dia juga boleh mengambil bahagian dalam aktiviti berenang atau air. Walau bagaimanapun, jika anak anda tidak selesa menggunakan tampon, dia harus menahan diri dari berenang sehingga tempohnya berakhir.
Ingatkan anak perempuan anda bahawa dia mungkin perlu menukar padnya lebih kerap apabila dia terlibat dalam aktiviti sukan atau fizikal.