Jika anda berfikir tentang menyusu atau sedang menyusukan, anda mungkin pernah mendengar frasa berima "pam dan pembuangan sampah." Takrif sama seperti bunyi: Untuk mengepam atau menyentuh susu ibu dari payudara anda dan kemudian segera membuangnya (ke bawah longkang, misalnya) dan bukannya menyimpannya untuk bayi anda.
Tetapi mengapa ibu menyusu memutuskan untuk berbuat demikian, terutamanya mengingati masa dan usaha yang diperlukan untuk mendapatkan "emas cair" ini?
Di sini apabila perlu (dan tidak) untuk mengepam dan membuang dubur susu ibu anda.
Pam dan Pembuangan Selepas Minum Alkohol
Sesetengah ibu memilih untuk mengepam dan membuang air minum selepas minum alkohol . Amalan ini tidak perlu melainkan jika anda bimbang bahawa pemakanan yang tidak dijangka akan memberi kesan kepada bekalan anda atau jika anda mengalami kelonggaran. Ia tidak akan mengurangkan paras alkohol darah anda lebih cepat. Selepas tempoh menunggu, anda boleh terus menyusu dengan selamat tanpa menyatakan susu anda.
Penyusuan Ibu dan Ubat Ibu
Satu lagi peristiwa ketika mengepam dan membuang mungkin perlu adalah apabila anda mengambil ubat - ubatan tertentu. Ubat-ubatan tertentu (walaupun tidak semua) boleh disebarkan kepada bayi melalui susu ibu dan kesannya boleh memudaratkan bergantung kepada dadah.
Sesetengah doktor mungkin terlalu berhati-hati dengan mengatakan bahawa ia perlu untuk mengepam dan membuang sampah, jadi semak dengan perunding laktasi yang disahkan yang mungkin mempunyai lebih banyak maklumat mengenai kesan ubat tertentu pada susu ibu dan bayi.
Lebih Banyak Terma Penyusuan Payudara
Ketahui makna di sebalik beberapa istilah lain yang biasa digunakan oleh ibu menyusu:
- Engorgement: Kebesaran dan pembesaran payudara yang disebabkan oleh lebih banyak susu.
- Foremilk: Nipis dan berair seperti susu skim yang meninggalkan payudara pertama semasa menyusu atau mengepam.
- Hindmilk: Susu lemak yang tebal dan kaya lemak yang dieksklusi kemudian semasa menyusukan atau mengepam seperti parit payudara.
- Mengelak: Istilah yang digunakan untuk menerangkan cara bayi anda melekat pada payudara anda kepada jururawat. Bagaimana selak bayi anda boleh menentukan betapa berjaya anda menyusu.
- Let-down (refleks pelepasan susu): Sering digambarkan sebagai perasaan tingling atau hangat di payudara, let-down berlaku apabila tindakan mengisap bayi menghantar mesej ke otak. Oxytocin menyebabkan sel myoepithelial, yang mengelilingi alveoli (atau kantong kecil di mana susu disimpan dan dirembeskan), untuk kontrak supaya susu dipaksa keluar ke dalam duktul (yang bertindak sebagai penapis kecil dari alveoli). Susu kemudian ditolak ke sinus sinus laktiferous, yang merupakan sambungan saluran di bawah areola yang menyimpan susu.