Beberapa ubat semulajadi boleh membantu melindungi daripada diabetes gestasi, jenis diabetes yang bermula atau didiagnosis pertama semasa kehamilan. Berlaku dalam tiga hingga lapan daripada setiap 100 wanita hamil di Amerika Syarikat, diabetes gestasi dapat meningkatkan risiko anda mempunyai bayi yang besar dan memerlukan seksyen cesarean semasa penyampaian (serta meningkatkan risiko anda mengalami diabetes tipe 2 di kemudian hari) .
Sebagai tambahan kepada penjagaan pranatal yang kerap, anda mungkin dapat meningkatkan pertahanan anda terhadap diabetes gestational dengan menggunakan ubat semula jadi tertentu.
Pemulihan Asli untuk Diabetes Gestational
Walaupun tiada jenis ubat semulajadi yang terbukti berkesan terhadap diabetes melahirkan, terdapat beberapa bukti bahawa rawatan berikut mungkin menawarkan perlindungan terhadap keadaan ini. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda sebelum anda mula menggunakan apa-apa jenis ubat alternatif semasa mengandung.
1) Vitamin D
Berjalan rendah pada vitamin D boleh meningkatkan risiko diabetes kehamilan, menurut kajian 2008 tentang 171 wanita hamil (termasuk 57 dengan diabetes gestasi). Di antara mereka yang menghidap diabetes gestasi, tahap vitamin D jauh lebih rendah (berbanding ahli kajian yang bebas daripada diabetes gestasi). Walau bagaimanapun, penggunaan suplemen vitamin D sebagai satu cara untuk mengurangkan risiko diabetes melahirkan belum terbukti berkesan.
Ketahui lebih lanjut mengenai vitamin D.
2) Vitamin C
Dalam kajian pada tahun 2004 sebanyak 67 wanita dengan diabetes dan 260 tanpa diagnosis diabetes gestational, penyelidik mendapati bahawa tahap vitamin C yang rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit ini. Tidak diketahui sama ada suplemen dengan vitamin C boleh membantu mengurangkan risiko diabetes gestasi.
Ketahui lebih lanjut mengenai vitamin C.
3) Astragalus
Penyelidikan awal mencadangkan bahawa astragalus herba boleh dijanjikan dalam rawatan diabetes gestational. Dalam kajian 2009 tentang 84 wanita hamil dengan diabetes melahirkan, mereka yang menerima rawatan dengan kedua-dua insulin dan astragalus menunjukkan peningkatan yang lebih baik dalam kawalan gula darah dan paras lemak darah (berbanding mereka yang hanya menerima insulin). Walau bagaimanapun, kerana penggunaan herba boleh menyebabkan kesan buruk semasa mengandung, adalah penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan apa-apa jenis tambahan herba dalam rawatan atau pencegahan diabetes gestational. Ketahui lebih lanjut mengenai astragalus.
Kaunter
Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan makanan dan keselamatan tidak terkawal. Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan di ibu mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua lanjut mengenai penggunaan suplemen di sini.
Menggunakan Pemulihan Asli untuk Diabetes Gestational
Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan ubat-ubatan semula jadi atau terapi alternatif untuk mengatasi atau mencegah penyakit gestasi, hubungi doktor anda tentang memilih rawatan yang sesuai dengan keperluan kesihatan anda.
Kerana diabetes gestational boleh menyebabkan beberapa komplikasi yang serius (seperti peningkatan risiko tekanan darah tinggi semasa kehamilan dan gula darah rendah atau penyakit pada bayi baru lahir), penting untuk bekerja rapat dengan doktor anda dalam menguruskan keadaan ini. Program rawatan anda akan memberi tumpuan kepada mengekalkan gula darah anda semasa pemeriksaan kehamilan dan memastikan janin sihat, yang kemungkinan besar termasuk membuat perubahan pada diet anda, bersenam secara teratur dan-dalam beberapa kes-menggunakan ubat diabetes atau terapi insulin yang ditetapkan.
Langkah paling penting dalam memerangi kencing manis gestational adalah memulakan penjagaan pranatal anda awal dan melihat doktor anda untuk lawatan pranatal yang kerap.
Anda juga harus sedar tentang faktor risiko kencing manis (termasuk keturunan Afrika atau Hispanik, sejarah kencing manis, obesiti, dan berumur lebih dari 25 ketika hamil), dan berhati-hati untuk gejala penyakit gestational (termasuk keletihan, penglihatan kabur, jangkitan kerap , dan peningkatan dahaga).
> Sumber:
> Liang HY, Hou F, Ding YL, Zhang WN, Huang XH, Zhang BY, Liu Y. "Penilaian Klinikal Kegiatan Antioksidan Astragalus pada Wanita Dengan Gestational Diabetes." Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2009 29 (7): 1402-4.
> Clearinghouse Maklumat Diabetes Negara. " Kencing manis semasa mengandung ". Penerbitan NIH No. 06-5129. April 2006.
> Zhang C, Qiu C, Hu FB, David RM, van Bendera RM, Bralley A, Williams MA. "Konsentrasi Plasma 25-Hydroxyvitamin D ibu dan Risiko untuk Diabetes Mellitus Gestational." PLoS One. 2008; 3 (11): e3753.
> Zhang C, Williams MA, Frederick IO, King IB, Sorensen TK, Kestin MM, Dashow EE, Luthy DA. "Vitamin C dan Risiko Diabetes Mellitus Gestational: Kajian Kawalan Kes." J Reprod Med. 2004 49 (4): 257-66.