Di mana untuk Menghidupkan Apabila Anda Belajar Anda Mengharapkan Gandaan
Anda telah menerima kejutan dalam hidup anda. Anda mempunyai kembar (atau lebih). Tiba-tiba kehamilan anda dipenuhi dengan kegembiraan berganda, dan mungkin juga dua kali ganda kebimbangan.
Fikiran anda berputar dengan soalan . Bagaimana keadaan ini berlaku ? Bagaimana jika saya menyampaikan awal? Bagaimanakah saya akan memberitahu mereka ? Adakah kita perlukan buaian lain, kerusi kereta , atau kereta yang lebih besar? Mungkin juga sebuah rumah yang lebih besar?
Bagaimanakah kita akan dapat dua kali kuliah? Jangan risau, anda akan mendapat jawapan untuk semua soalan ini dan lebih lagi. Kehidupan seperti yang anda tahu tidak akan sama. Inilah yang perlu anda lakukan seterusnya.
Sambungkan
Ambillah nafas panjang. Sudah tiba masanya untuk berunding dengan para pakar-ibu bapa berganda yang telah melalui keadaan yang sama dan hidup untuk memberitahu kisah tersebut. Bercakap dengan keluarga lain akan meyakinkan ketakutan anda dan meyakinkan anda bahawa kehidupan dengan gandaan sebenarnya menyeronokkan. Semasa badan anda menyiapkan bayi anda untuk lahir, nasihat dari ibu dan bapa lain akan membantu anda menyiapkan hati dan rumah anda.
Dengan pelbagai kelahiran semakin meningkat, kemungkinan anda mengenali seseorang yang mempunyai kembar atau kembar. Berhubung dengan mereka dan berkongsi berita menarik anda. Mereka akan teruja bahawa anda telah diberkati dua kali, dan lebih daripada mungkin akan dengan senang hati memberikan nasihat. Tetapi jika anda tidak mengenali sesiapa pun, terdapat cara lain untuk berhubung dengan ibu bapa dan mewujudkan rangkaian sokongan:
- Kelab untuk keluarga dengan gandaan terdapat di hampir setiap bandar. Pejabat atau hospital obstetrik anda mungkin mempunyai maklumat hubungan untuk kelab tempatan. Atau, berunding dengan organisasi kebangsaan seperti Gandaan Amerika (dahulunya Pertubuhan Kebangsaan Ibu-ibu Kembar Klub atau NOMOTC) di Amerika Syarikat atau Kelahiran Berbilang Kanada (dahulunya dikenali sebagai POMBA).
- Dapatkan sambungan dalam talian. Sekiranya anda lebih suka memberikan keselesaan dari papan kekunci anda, cari komuniti dalam talian untuk ibu bapa berganda. Jangan malu; lompat terus dengan apa-apa soalan atau kebimbangan. Anda pasti menerima sambutan yang menyokong.
Baca
Beberapa buku yang sangat baik boleh didapati, banyak ditulis oleh orang tua berganda. "Segala Kembar, Ketiga, dan Lebih Banyak" oleh Pamela Fierro adalah tempat untuk bermula. Dapatkan nasihat dan maklumat daripada ibu-ibu selebriti seperti Jane Seymour atau penyokong menyusukan Karen Kerkhoff Gromada. Anda juga akan mencari cerita peribadi dari ibu bapa dalam Majalah Twins , yang boleh didapati secara percuma oleh langganan digital. Semakin banyak yang anda ketahui tentang keajaiban gandaan, semakin bersedia anda akan menghadapi cabaran yang akan anda hadapi di sepanjang jalan.
Dapatkan Jawapan
Anda mungkin mempunyai banyak soalan mengenai kembar. Bolehkah saya menyusukan anak kembar ? Adakah saya perlu pergi ke tempat tidur ? Dapatkan jawapan kepada beberapa soalan yang paling biasa mengenai kembar / kehamilan berganda.
Kehamilan berganda boleh tertakluk kepada komplikasi perubatan yang lebih teruk daripada kehamilan tunggal, dan anda mungkin berasa cemas untuk mendapati diri anda dikategorikan sebagai risiko tinggi . Walaupun terdapat alasan untuk berhati-hati, tidak ada sebab untuk panik.
Semasa anda bercakap dengan ibu bapa orang ramai, tanyakan kepada mereka tentang pengalaman mereka.
Anda mungkin mendengar beberapa cerita yang menakutkan tentang buruh pramatang dan kemasukan ke hospital, tetapi anda juga akan dapat yakin bahawa banyak ibu menyampaikan bayi berjangkit yang sihat tanpa sebarang masalah sama sekali. Majoriti kehamilan berganda mempunyai akhir yang bahagia; senario kes terburuk boleh diperbaiki oleh mukjizat perubatan moden.
A Word From Verywell
Perjalanan anda baru bermula. Akan ada saat-saat ketakutan, kekecewaan, dan keletihan, tetapi juga banyak kegembiraan, kagum, dan cinta. Selamat datang ke dunia gandaan yang indah.