Petua untuk meminimumkan gejala yang menyedihkan ini
Berkeringat kadang-kadang kelihatan menjengkelkan, tetapi penting untuk diingat bahawa ia adalah melalui berpeluh bahawa tubuh dapat menyejukkan diri apabila terlalu panas.
Tanpa keupayaan untuk berpeluh, keadaan perubatan yang dipanggil anhidrosis, tubuh boleh menjadi panas dan bahkan mengalami penyakit panas, keadaan yang mengancam nyawa.
Memahami Proses Keringat
Peluh dikeluarkan oleh kelenjar eccrine dan apokrin pada kulit.
Kelenjar peluh Eccrine didapati lebih banyak daripada badan dan menghasilkan peluh tanpa sebarang bau. Sebaliknya, kelenjar peluh apokrin tidak begitu meluas dan biasanya hanya terdapat di bahagian bawah pangkal dan pangkal paha.
Tidak seperti peluh berbau tidak berbau yang dihasilkan oleh kelenjar eccrine, kelenjar apokrin menghasilkan peluh yang, apabila ia mempunyai hubungan dengan bakteria, mempunyai bau badan yang berbeza.
Bilakah Kanak-kanak dan Remaja Keringat?
Kanak-kanak, terutamanya remaja, biasanya berpeluh ketika:
- Ia panas
- Makan makanan pedas
- Bersenam
- Mereka marah, cemas, atau gugup
- Mereka mempunyai demam
Punca Berkeringat Berlebihan
Terdapat beberapa keadaan perubatan yang boleh menyebabkan berpeluh berlebihan, termasuk:
- Hyperthyroidism (kelenjar tiroid yang terlalu aktif)
- Diabetes mellitus
- Kanser
- Jangkitan
- Kegagalan jantung
- Kesan sampingan ubat
- Pengambilan dadah
Kebanyakan remaja dengan berpeluh berlebihan dan tiada gejala lain walaupun mempunyai keadaan yang disebut hiperhidrosis fokus primer. Dalam keadaan ini, peluh yang berlebihan adalah terhad kepada hanya satu atau lebih bahagian badan mereka, dan berpeluh adalah dua hala dan simetrik (sebagai contoh, kedua-dua tangan atau kedua-dua ketiak).
Berpeluh berhenti sementara mereka sedang tidur.
Tidak seperti berpeluh berlebihan yang berlebihan, seseorang yang mempunyai kelenjar tiroid yang terlalu aktif mungkin mempunyai remaja yang mempunyai hiperhidrosis utama mungkin akan mempunyai palma berpeluh, kaki berpeluh, ketiak berpeluh, dan / atau peluh muka yang berlebihan.
Hyperhidrosis fokus utama adalah perkara biasa, yang menjejaskan kira-kira 3 peratus orang, dan ramai pakar berpendapat bahawa ia biasanya bermula pada tahun-tahun remaja.
Ia juga dianggap biasanya genetik, walaupun punca yang mendasari yang jelas tidak diketahui. Bahawa dikatakan, adalah penting untuk memahami bahawa orang yang mempunyai hiperhidrosis utama mempunyai jumlah kelenjar peluh yang normal, dan mereka bekerja dengan normal - mereka hanya menghasilkan lebih banyak peluh kerana sebab tertentu.
Bagaimana Mengendalikan Berpeluh Berlebihan
Kerana hampir semua lelaki berpeluh, bagaimana anda tahu kapan atau adakah remaja anda mempunyai masalah dengan berpeluh berlebihan? Salah satu cara mudah ialah dengan membandingkan keningnya dengan remaja lain dalam situasi yang sama. Sebagai contoh, remaja anda mungkin berpeluh semasa bermain bola tampar, tetapi ia tidak sepatutnya teruk sehingga palma berpeluh mengganggu dia memegang bola.
Sekiranya berpeluh remaja yang berlebihan sering mengganggu aktiviti hariannya, telah menjadi hampir tidak boleh diterima, atau terutamanya jika tidak tertahan dan sentiasa mengganggu aktiviti hariannya, maka dia harus meminta pertolongan.
Rawatan yang boleh membantu mengawal berpeluh berlebihan termasuk:
- Antiperspirant over-the-counter biasa - menggunakannya pada waktu pagi dan waktu petang untuk hasil terbaik
- Antiperspirant yang lebih baru, seperti Kekuatan Klinikal Rahsia (Aluminium Zirconium Trichlorohydrex) atau Hydrosal Professional (Aluminium Chloride Hexahydrate 15%)
- Antiperspirant over-the-counter, seperti Certain Dri, dengan Aluminium Chloride 12%
- Kekuatan preskripsi antiperspirant, seperti DrySol, dengan Aluminium Klorida 20%, atau Xerac AC, dengan Aluminium Klorida 6.25%
- Ubat-ubatan antikolinergik - walaupun kerana kesan sampingannya, seperti mulut kering, sembelit, dan mengantuk, mereka lebih bermanfaat untuk hyperhidrosis umum, dan bukan remaja yang hanya mempunyai palma berpeluh atau berpeluh ketiak berlebihan
Rawatan lain untuk peluh yang berlebihan yang lebih kerap digunakan pada orang dewasa termasuk rawatan pembedahan seperti pengasingan kelenjar peluh tempatan atau sympathectomy toraks endoskopik.
Iontophoresis, di mana arus elektrik peringkat rendah digunakan untuk permukaan kulit untuk mengurangkan pengeluaran peluh, adalah satu lagi pilihan, seperti suntikan Botox. Walaupun kesannya hanya buat sementara waktu, Botox berfungsi untuk menyekat neurotransmitter yang merangsang kelenjar peluh, yang mengakibatkan penurunan pengeluaran berpeluh selama 6 hingga 7 bulan.
Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Keringat Berlebihan
Perkara-perkara lain untuk mengetahui mengenai hiperhidrosis dan kawalan berpeluh yang berlebihan:
- Ikuti arahan dengan teliti apabila menggunakan antiperspirants dengan Aluminium Chloride, kerana ia boleh menjadi sangat menjengkelkan kepada kulit remaja anda. Untuk mengurangkan kemungkinan kerengsaan, gunakan antiperspirant untuk mengeringkan kulit pada waktu malam, dan kemudian mencuci 6 hingga 8 jam kemudian. Ingat bahawa anda hanya perlu menggunakannya setiap 1 hingga 3 minggu sebaik sahaja peluh yang berlebihan berada di bawah kawalan yang baik.
- Jangan gunakan antiperspirant selepas bercukur.
- Gunakan pengering tamparan sejuk (jangan gunakan tetapan panas atau panas) untuk membantu mengeringkan kulit anda jika perlu sebelum memohon antiperspirant.
- Memohon krim hidrokortison atau soda penaik topikal selepas anda mencuci antiperspirant boleh membantu mengurangkan peluang kerengsaan kulit.
- Antiperspirants kadang-kadang digunakan pada palma berpeluh dan kaki berpeluh, tetapi bercakap dengan pakar pediatrik anda terlebih dahulu, kerana terdapat risiko kerengsaan kulit.
- Seorang pakar dermatologi dapat membantu anda mengurus peluh remaja anda yang berlebihan.
Sumber:
Habif: Dermatologi Klinikal, edisi ke-5.
Haider A. (2005). Hyperhidrosis fokus: diagnosis dan pengurusan. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> Persatuan Hyperhidrosis Antarabangsa. Rawatan Hyperhidrosis. Antiperspirant. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Buku Teks Pediatrik Nelson, edisi ke-18.
Lowe, NJ et al. (2007). Botulinum toksin jenis A dalam rawatan hiperhidrosis axillary utama: Antaramuka 52-minggu multisenter dua-buta, rawak, placebo dikawal keberkesanan dan keselamatan. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika Apr; 56 (4): 604-11.