Melarang tingkah laku berisiko tidak melakukan apa-apa citarasa kanak-kanak
Apabila anda menghentikan anak-anak anda daripada mengambil risiko, anda mengambil risiko anda sendiri-dengan kesihatan anak anda. Kanak-kanak benar-benar bertumbuh dan belajar apabila mereka mempunyai kebenaran dan peluang yang mereka perlukan untuk mengambil risiko: Untuk mendaki tinggi, bersiar-siar secara bebas, menggunakan alat dewasa, untuk menunggang bukit secepat mungkin.
Walaupun semulajadi untuk memastikan anak anda selamat dari bahaya, peluang kecederaan mungkin benar-benar bernilai, sebagai ganti keyakinan emosi dan fizikal .
Penyelidikan menunjukkan bahawa kebanyakan kecederaan kanak-kanak yang bertahan semasa bermain luar berisiko adalah kecil dan memerlukan sedikit atau tiada rawatan perubatan.
Risiko Mengambil Kesihatan Fizikal
Bermain dan tingkah laku yang paling berisiko melibatkan sekurang-kurangnya beberapa aktiviti fizikal, sama ada berjalan ke sekolah atau taman sahaja, mendaki pokok, atau mencuba helah skateboard yang baru. Mengeluarkan atau mengecewakan risiko boleh mengurangkan jumlah aktiviti fizikal yang diperoleh anak anda. Dan majoriti kanak-kanak tidak mendapat 60 minit bermain aktif setiap hari (minimum!) Yang mereka perlukan. Satu kajian mendapati bahawa apabila ibu bapa membataskan permainan bebas anak-anak mereka, anak-anak itu mendapat kira-kira separuh jumlah aktiviti fizikal sebagai rakan sebaya mereka yang bermain tidak terhad.
Lihatlah jenis perilaku berisiko yang dikenal pasti oleh seorang penyelidik pembangunan kanak-kanak (yang mengamati anak-anak di taman permainan di tiga negara yang berbeza untuk membuat senarai ini):
- Main di ketinggian
- Main dengan kelajuan tinggi
- Bermain dengan alat berbahaya
- Main berhampiran elemen berbahaya (seperti air atau api)
- Bermain kasar dan gumpalan (seperti gusti)
- Mengembara jauh dari pengawasan orang dewasa
Ya, kebanyakan mereka akan mencabar dan menguatkan otot, tulang, hati, dan paru-paru anak-anak, dan itulah yang baik.
Adakah keseronokan ketinggian atau kelajuan adalah apa yang diperlukan untuk mendapatkan anak anda bergerak (dan bergerak untuk masa yang lebih lama)? Merangkulinya dengan kedua-dua permainan percuma, seperti di taman permainan atau menunggang basikal, dan sukan yang dianjurkan, seperti ski, skating , atau seni mempertahankan diri.
Risiko-Meningkatkan Kesihatan Emosi
Untuk mendapatkan keyakinan, anak-anak perlu mencuba perkara yang besar dan menakutkan. Mereka perlu melihat bahawa walaupun mereka gagal, mereka boleh cuba lagi. Akhirnya, mereka akan menguasai kemahiran baru. Dan itu terasa sangat baik. Penguasaan itu lebih bermakna jika kepentingannya lebih tinggi-jika terdapat risiko kegagalan yang lebih besar (atau bahkan kecederaan).
Kebanyakan kanak-kanak tidak cuba mengatasi halangan terbesar dan menakutkan yang mereka dapati. Sebaliknya, mereka meneruskan secara beransur-ansur, memajukan struktur dan pokok pendakian yang lebih tinggi dan lebih tinggi, kerana mereka merasa lebih selamat, misalnya. Ia mungkin mengambil masa beberapa hari atau bulan. Kanak-kanak sebenarnya mengurangkan risiko mereka sendiri, secara naluriah. Mereka mengatasi ketakutan mereka, sedikit demi sedikit. Ini bermakna mengamalkan ketekunan dan ketahanan juga; kemahiran hidup yang besar dan penting yang kita semua mahu anak-anak kita mempunyai.
Apabila anak-anak bergerak dengan pantas dan menukar posisi yang banyak seperti ketika mereka berayun tinggi di ayunan, atau menggantung terbalik dari bar monyet, kedua-dua tingkah laku yang dilihat oleh ibu bapa sebagai berisiko-mereka sedang membangun sistem vestibular mereka.
Dan dengan menghairankan, sistem itu membantu anak-anak mengawal emosi mereka dan bahkan memberi perhatian di sekolah.
Ruang letak yang membolehkan bermain berisiko menggalakkan interaksi sosial, seperti satu anak yang menggalakkan atau membantu orang lain. Dan permainan mengambil risiko yang berisiko bermakna kreativiti dan penyelesaian masalah. Apa cara terbaik untuk bangun dan lebih besar? Di manakah kita dapat mencari tongkat besar, dan apa yang boleh kita buat atau lakukan dengan mereka?
Oleh itu, pada masa yang akan datang, anak anda akan bangkit dari cawangan pokok atau menunggang basikalnya dari pandangan anda: Ambillah nafas panjang dan biarkan dia melakukannya. Ia baik untuk kesihatannya.
> Sumber:
> Brussoni M, Gibbons R, Gray C et al. Apakah Hubungan antara Mainan dan Kesihatan Luar Biasa yang Risky pada Kanak-kanak? Kajian Sistematik. Jurnal Antarabangsa Penyelidikan Alam Sekitar dan Kesihatan Awam . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Pengaruh Ibu Bapa dan Orang Lain Mengenai Kegiatan Fizikal di kalangan Remaja Scotland: Kajian Membujur. Jurnal Aktiviti dan Kesihatan Fizikal . 2011; 8 (6): 785-793.
> Sandseter EBH. Mengategori Berisiko Main-Bagaimana Kami Boleh Mengenal Risiko-Mengambil Di Bermain Kanak-Kanak? Jurnal Penyelidikan Pendidikan Awal Kanak-Kanak Eropah . 2007; 15 (2) 237-252.