Mempraktikkan Dengan Permainan dan Aktiviti
Kemahiran locomotor adalah kumpulan penting kemahiran motor kasar yang kanak-kanak mula belajar sebagai bayi. Berjalan-salah satu pencapaian pembangunan fizikal terbesar untuk kanak-kanak adalah kemahiran locomotor pertama. Dalam berjalan dan kemahiran locomotor lain yang mengikutinya, kaki bergerak badan dari satu tempat ke tempat lain. Kemahiran ini adalah titik permulaan bagi banyak aktiviti sukan dan masa lapang, dari bola sepak ke golf untuk menari dan banyak lagi.
Jenis Kemahiran Locomotif
Secara kasar dalam rangka bagaimana anak-anak belajar mereka, kemahiran locomotor adalah:
- Berjalan: Bergerak dengan satu kaki di atas tanah sepanjang masa
- Berjalan: Kadang-kadang kedua-dua kaki berada di udara semasa dalam perjalanan
- Hopping: Bergerak ke atas dan ke bawah pada satu kaki
- Melompat: Pergi ke atas dan ke bawah, dengan kedua kaki di udara sekaligus; boleh juga bermakna melompat dari ketinggian atau melompat ke hadapan
- Galloping: Mengembara dengan satu kaki selalu memimpin
- Gelongsor: Galloping ke tepi
- Melompat: Melompat ke hadapan atau belakang dengan satu kaki terulur; mengambil kira satu kaki dan mendarat di pihak yang lain
- Melangkau: Langkah berganti dan hop
Bila dan Bagaimana Kemahiran Locomotor Dibangunkan
Kebanyakan kanak-kanak belajar berjalan di sekitar berumur 1 tahun dan berlari, melompat, dan melompat pada usia 2. Mereka mula menguasai kemahiran yang lebih kompleks untuk melompat, melompat, meluncur, dan melompat pada kira-kira umur 3. Kanak-kanak memerlukan beberapa arahan untuk belajar kemahiran ini, terutama yang lebih mencabar.
Kanak-kanak dan kanak-kanak prasekolah memerlukan banyak peluang untuk mengamalkan kemahiran lokomotif ini . Kebanyakan akan menikmati sesi "amalan" ini. Amalan tidak sepatutnya berasa seperti kelas latihan, hanya bermain waktu yang menyeronokkan. Kanak-kanak memerlukan kebebasan dan ruang untuk permainan semacam ini, jadi pastikan penjagaan anak atau prasekolah mereka cukup mencukupi.
Permainan yang Mengajar Kemahiran Locomotor
Buatlah permainan. Aktiviti mudah, seperti mengikuti pemimpin atau Simon Says, boleh menggalakkan permainan fizikal yang membina kemahiran. Apabila anda berjalan di mana-mana tempat dengan anak anda, tunjukkan bagaimana cara mengubah pergerakannya. Kelajuan, melambatkan, mengayunkan lengan anda, berjalan di hujung jari. Mainkan versi permainan anak-anak yang lebih besar yang memerlukan rentetan, seperti perlumbaan relay dan hopscotch. Pada jalan yang lebih panjang, menggabungkan kemahiran mencabar seperti berjalan kaki.
Sekiranya anda berada di dalam rumah, cubalah untuk melompat dari tempat ke tempat atau mengira berapa banyak hop yang boleh dilakukan oleh anak anda pada satu kaki pertama, kemudian yang lain. Tunjukkan kepadanya bagaimana marching boleh menyebabkan melompat, menggunakan lutut tinggi.
Sekiranya Anak Anda Berjuang
Jika anda prihatin terhadap perkembangan fizikal anak anda, periksa dengan doktornya atau program intervensi awal sekolah daerah anda (di Amerika Syarikat). Cuba aktiviti ini di rumah.
Untuk berjalan dengan lancar dan mantap: Sediakan tali atau jalur pita dan anak anda berjalan di antara mereka, atau letakkan objek kecil (seperti beg bean) di atas lantai untuk dia melangkah. Lukiskan garis bergelombang dengan kapur atau pita dan mencabarnya untuk mengikuti mereka. Buat jejak kaki dari kertas dan mintalah anak anda mengikutinya-atau di luar, biarkan langkahnya dalam lopak atau salji dan buat cetakan sendiri, kemudian ikuti mereka.
Untuk membina kemahiran berjalan : Main permainan perlumbaan, dan sukan yang melibatkan berjalan, seperti bola sepak. Sediakan anak anda dengan matlamat yang diingat: Menyimpan haiwan kesayangan kegemarannya dari sungai yang mengaum berpura-pura (benar-benar permaidani lorong), contohnya.
Untuk menggalakkan melompat : Biarkan dia melompat ke tempat di mana ia biasanya tidak dibenarkan, seperti dari katilnya ke dalam lengan anda. Cuba trampolin mini, atau tunjukkan bagaimana dia boleh melompat dengan selamat dari permukaan yang hanya sedikit dinaikkan (seperti rasuk yang meniup kawasan permainan). Kemudian kerja ke permukaan yang lebih tinggi. Untuk membantu anak anda melompat lebih tinggi, gambar sasaran pita ke dinding dan cuba untuk melompat dan tag mereka.
Anda boleh menggunakan apa-apa jenis gambar yang akan memberi motivasi kepada anak anda.
Untuk mengamalkan gelanggang : Gunakan gelang hula di sekitar pinggang seperti rantai pada kuda. Bermula dengan anda sebagai kuda, di dalam gelanggang, dan anak anda menjadi penunggang. Dia berada di luar gelanggang, berpegang kepadanya, mengikuti anda ketika anda melangkah ke hadapan. Dengan cara ini dia dapat melihat bagaimana kaki anda bergerak. Kemudian beralih dan biarkan dia cuba menjadi kuda gelanggang.
Untuk membantu melangkaui : Berlari anak anda sambil menyentuh dinding untuk membantu keseimbangannya. Nyanyikan lagu sambil melangkau; irama membantu anak anda mengikuti corak langkah / hop, langkah / hop.