Cari Sokongan yang Anda Perlu dan Akan Ada untuk Kanak-kanak
Melalui perceraian adalah sukar, terutamanya apabila anak-anak terlibat. Walaupun anda mungkin terselamat daripada proses perceraian itu sendiri, anda mungkin dibiarkan dengan banyak emosi dan soalan. Ia hanya semulajadi dan tekanan keadaan boleh mengambil tol pada anda.
Sebagai seorang ayah yang diceraikan, anda boleh mendapatkan sokongan dari banyak sumber. Sama ada kumpulan sokongan, kaunselor, atau rakan baik yang berada di sana, anda harus cuba bercakap dengan seseorang tentang perasaan anda. Terdapat juga banyak perkara lain yang boleh anda lakukan untuk membuat anda berasa lebih baik dan membantu anda dan anak-anak anda dengan peralihan.
Adakah Kumpulan Sokongan Bapa Tepat untuk Anda?
Lelaki mungkin mempunyai masa yang lebih sukar untuk bercakap tentang ujian dan kesukaran mereka, dan terutama perasaan mereka, tetapi ia benar-benar dapat membantu. Jika anda tidak selesa dengan pergi ke kaunselor, pertimbangkan untuk menyertai kumpulan sokongan untuk bapa. Ada juga yang menumpukan perhatian kepada ayah bercerai.
Dalam kumpulan sokongan, anda akan mendapati bahawa anda mempunyai bon biasa. Lelaki lain akan tahu dengan tepat apa yang akan anda lalui dan boleh memberi nasihat kepada anda kerana mereka telah 'berada di sana.' Ia juga peluang untuk melepaskan beberapa stim, jenaka dengan orang lain, dan mencari rakan baru.
Sepanjang perjalanan, anda juga boleh mengambil beberapa maklumat yang sangat diperlukan yang boleh digunakan untuk hidup anda dan benar-benar membuat perbezaan.
Lebih banyak
Ketahui Kunci Kejayaan
Perceraian menimbulkan cabaran untuk semua orang yang terlibat. Sebagai seorang ayah yang tidak lagi hidup dengan anak-anak anda, ia boleh menjadi sangat sukar dan peralihan mungkin lebih sukar daripada yang anda harapkan.
Bukan sahaja anda bimbang tentang bagaimana anak-anak anda menghadapi masalah, tetapi anda menghadapi keadaan hidup yang baru dan, sering kali, perasaan kekosongan. Lagipun, keluarga anda adalah sebahagian besar daripada kehidupan anda, jadi hanya semulajadi.
Namun, realiti keadaan adalah bahawa anda perlu membuat yang terbaik. Ini bermakna mengekalkan hubungan dengan anak-anak anda dan mencari keseimbangan baru dalam kehidupan anda sendiri. Lebih bahagia dan sihat anda, semakin baik anda akan menjadi anak-anak.
Lebih banyak
Pastikan Tutup dan Terus Sentuh
Anda mempunyai banyak keputusan untuk membuat selepas perceraian dan salah satu daripada mereka adalah di mana anda akan hidup. Kajian telah menunjukkan bahawa kanak-kanak berbuat lebih baik selepas perceraian jika kedua ibu bapa berada berdekatan. Ini menjadikan lawatan lebih mudah dan memastikan anda tetap menjadi sebahagian daripada kehidupan dan kegiatan mereka yang biasa.
Kadang-kadang, itu tidak selalu mungkin dan anda perlu (atau mahu) bergerak lebih jauh. Perhubungan jarak jauh dengan anak-anak anda sama pentingnya. Perkara-perkara kecil seperti panggilan telefon biasa atau hadiah kejutan boleh memberi impak besar kepada kebahagiaan anak-anak anda.
Lebih banyak
Buat Rumah Anda Mesra Kanak-kanak
Satu perkara yang anda ingin tentukan ialah rumah baru anda juga menjadi rumah anak anda. Mereka tidak sepatutnya merasa seperti itu 'lawatan,' tetapi lebih daripada rumah kedua.
Untuk membantu ini, pastikan anda membuat rumah anda sebagai jemputan kepada anak-anak anda. Gantung gambar, menubuhkan tradisi dan peraturan, memberi mereka bilik mereka sendiri, dan pastikan mereka mempunyai semua keselesaan rumah.
Ia boleh membuat perbezaan besar dalam kebahagiaan mereka dan hubungan mereka jika mereka tidak merasa seperti mereka berjalan ke pad bachelor pada hujung minggu.
Ketahui Bagaimana Mengendalikan Cuti
Percutian pertama anda sebagai ayah yang bercerai akan menjadi kasar, tidak ada yang menafikannya. Kehidupan keluarga anda telah dipenuhi dengan tradisi dan kebahagiaan dan Krismas dan cuti lain tidak membiarkan kami melupakannya.
Menyedari bahawa tahun ini tidak akan sama adalah langkah pertama yang baik untuk mempersiapkan diri untuk acara itu. Ia juga memberi peluang kepada anda untuk membuat perancangan untuk memerangi kesepian.
Jadwalkan masa untuk merayakan cuti dengan anak-anak anda. Mewujudkan tradisi baru dan dapatkan mereka terlibat dalam merancang aktiviti percutian anda. Paling penting, kekal positif. Ia akan membantu anda dan anak-anak mempunyai masa yang lebih baik.
Mengelak Dengan Kakak Baru
Ramai bapa bercerai yang menghiraukan hari apabila bekas isteri mereka berkahwin semula dan langkah ayah baru berjalan ke dalam kehidupan anak-anak. Ia boleh menjadi janggal untuk kedua-dua anda dan ayah tiri baru, tetapi demi anak-anak, adalah penting untuk menjaga perkara-perkara sivil.
Apabila keadaan ini muncul, pastikan anda tidak mengubah hubungan anda dengan anak-anak anda. Jangan bersaing dengannya atau cuba berehat peraturan supaya anda kelihatan seperti 'lelaki yang baik'. Anak-anak anda akan mencintai anda tidak kira apa, jadi mainkannya sejuk.
Lebih banyak