Setiap ibu bapa berharap anak mereka akan berjaya di sekolah, tetapi kejayaan tidak hanya berlaku. Jika anda ingin meningkatkan kejayaan tween anda di sekolah , anda mungkin mahu berfikir tentang menggalakkan disiplin diri anda. Disiplin diri bukan sahaja berkaitan dengan gred sekolah tetapi juga untuk tingkah laku yang berkaitan dengan sekolah yang positif dan mengelakkan tingkah laku masalah seperti penggunaan bahan.
Unsur Disiplin Diri
Disiplin diri sering dibincangkan tetapi apa yang anda benar-benar tahu mengenainya? Apabila kita bercakap mengenai "disiplin diri," sebenarnya kita bercakap tentang beberapa faktor keperibadian yang berbeza. Satu elemen disiplin diri adalah impulsif yang rendah. Seorang kanak-kanak dengan daya impak yang rendah dapat menunggu gilirannya, untuk mengelakkan diri dari perbualan orang lain dan untuk duduk dan tenang apabila sesuai. Disiplin diri juga termasuk keupayaan untuk mengawal pemikiran, emosi dan tindakan sendiri. Akhirnya, keupayaan anak untuk menunda kepuasan adalah elemen penting dalam disiplin diri. Seorang kanak-kanak yang mempunyai kelewatan kemahiran memuaskan dapat menolak ganjaran yang kecil dan pantas sebagai ganti ganjaran yang lebih besar di kemudian hari.
Disiplin diri & Akademik
Kajian terkini oleh ahli psikologi menunjukkan bahawa disiplin diri merupakan kunci kejayaan akademik. Sebagai contoh, satu kajian terhadap pelajar kelas lapan mendapati bahawa disiplin diri dikaitkan dengan tempoh menandakan dan GPA akhir, skor ujian pencapaian pelajar dan pemilihan ke sekolah menengah yang kompetitif.
Kanak-kanak yang mempunyai disiplin diri juga berperilaku berbeza dengan sekolah. Khususnya, mereka tidak kerap tidak hadir, melakukan lebih banyak kerja rumah, menghabiskan masa kurang menonton televisyen dan memulakan kerja rumah mereka pada awal hari berbanding kanak-kanak dengan disiplin diri yang rendah. Mungkin yang paling menarik, para saintis ini mendapati bahawa disiplin diri lebih penting daripada IQ dalam meramalkan setiap hasil.
Disiplin diri & Perilaku Masalah
Disiplin diri bukan sahaja seolah-olah berkaitan dengan kejayaan akademik, tetapi ia juga membuat seorang kanak-kanak kurang berkemungkinan mempunyai tingkah laku masalah yang boleh mengganggu prestasi sekolah. Sekumpulan ahli psikologi menguji kelulusan pelajar sekolah menengah dengan menanyakan sama ada mereka mahu menerima $ 5 segera atau $ 7 seminggu kemudian. Mereka yang menunggu ganjaran $ 7 bukan sahaja mendapat gred lebih tinggi daripada rakan mereka $ 5, mereka juga kurang berkemungkinan mempunyai masalah disiplin di sekolah dan mempunyai kadar penggunaan bahan yang lebih rendah. Khususnya, kanak-kanak yang mengalami kelewatan yang kuat untuk menggunakan ganja, alkohol, dan rokok semuanya kurang kerap daripada anak-anak yang menunjukkan kelewatan yang memuaskan. Menariknya, penyelidik juga mendapati bahawa keupayaan untuk menunggu ganjaran dikaitkan dengan harga diri yang lebih tinggi. Dalam erti kata lain, disiplin diri nampaknya berkaitan dengan banyak pemboleh ubah yang menjadi kunci kejayaan sekolah.
Kepentingan Disiplin Diri Selain Tahun Tween
Walaupun di sini kita telah memberi tumpuan kepada kajian yang dijalankan dengan tweens, disiplin diri terus menjadi penting untuk kejayaan akademik dan kerjaya yang melampaui masa tween. Sebagai contoh, penemuan mengenai tingkah laku dan gred masalah juga telah diulangi dengan pelajar sekolah menengah.
Di samping itu, pelajar-pelajar kolej yang mempunyai disiplin diri yang tinggi telah didapati lebih cenderung untuk dimasukkan ke dalam masyarakat kehormatan Phi Beta Kappa yang berprestij daripada rakan-rakan dengan disiplin diri yang rendah, walaupun mereka sama-sama berbakat secara intelektual. Segala-galanya, menggalakkan disiplin diri dalam anak anda sekarang mungkin mendapat manfaat besar sekarang dan di bawah jalan.
Sumber:
Duckworth, Angela, dan Seligman, Martin. "Disiplin diri melampaui IQ dalam meramalkan prestasi akademik remaja." Sains Psikologi. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Blok, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica, dan Colsman, Melissa. "Kelewatan kepuasan: pilihan impulsif & keputusan masalah pada awal & akhir remaja." Jurnal Kepribadian. 2002, 70: 534-551.