Sereal biasanya disyorkan sebagai makanan pertama bayi sekitar 4 hingga 6 bulan. Bijir beras ditakrif dengan baik kerana ia tidak mempunyai gluten dan tidak mungkin menyebabkan reaksi alergi. Oat dan jelai adalah pilihan popular lain yang akan berlaku sebaik sahaja pepejal bermula antara 4 dan 6 bulan. Tetapi bilakah selamat untuk memberi gandum bayi? Adalah penting untuk diperhatikan bahawa walaupun gandum berada di 8 besar alahan makanan , ia cenderung mempengaruhi orang dewasa lebih daripada kanak-kanak.
Satu penemuan yang menarik menganggap risiko peningkatan alergi gandum jika butiran diperkenalkan selepas 6 bulan. Kajian yang diterbitkan dalam Pediatrics menyimpulkan, "Penangguhan pendedahan sehingga selepas 6 bulan dikaitkan dengan peningkatan risiko alergi gandum, bukannya kesan perlindungan. Selain itu, penemuan ini mengesahkan peranan sejarah keluarga alahan sebagai prediktor hasil alergi makanan pada kanak-kanak. Sokongan hasil kami terus meneruskan cadangan semasa memperkenalkan produk bijirin yang berumur antara 4 dan 6 bulan. " Oleh itu, berikan beras dan oat mencuba antara 4 dan 6 bulan dan tambah bijirin campuran yang mengandungi gandum selepas mereka diterima dengan baik.
Sekiranya Anda Memiliki Alahan dalam Keluarga
Rujuk kepada pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memastikan. Tetapi sekali lagi, jangan melambatkan pengenalan bijirin sama sekali, kerana kajian yang disebutkan di atas berkaitan dengan alergi gandum tetapi tidak khusus berkaitan dengan memperkenalkan gandum hanya antara 4 dan 6 bulan.
Biji-bijian yang diperkenalkan boleh menjadi gandum, barli, rai atau gandum. Daripada jumlah tersebut, yang paling selamat untuk diperkenalkan kepada kanak-kanak yang mempunyai sejarah keluarga alergi akan menjadi oat pada 6 bulan, iaitu apabila penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan kanak-kanak dengan sejarah alahan mula pepejal.
Sesetengah item yang menyedari bahawa mengandungi gandum termasuk kebanyakan bijirin yang dilabel "Biji Campuran." Gerber's Mixed Grains menyenaraikan tepung gandum sebagai ramuan pertama, contohnya.
Juga sedar bahawa biskut gigi dan zwieback toasts sering mengandungi gandum dan pasta sering dibuat dari gandum. FDA memerlukan label makanan menyatakan apabila makanan mengandungi gandum, jadi bacalah dengan teliti.
Sama ada atau tidak, anda mempunyai sejarah alahan, pertama kali anda memperkenalkan gandum, pastikan untuk melihat tanda-tanda tindak balas alahan (gatal-gatal, kesukaran bernafas atau gejala asma, bengkak mulut atau tekak, muntah atau cirit-birit dan kehilangan kesedaran), tahu bagaimana untuk bertindak balas dan bersedia untuk memanggil 9-1-1 dengan segera.
Ia Tidak Boleh Menjadi Alergi Gandum, tetapi Intoleransi Gluten atau Penyakit Celiac
Penyakit celiac adalah suatu keadaan di mana memakan makanan yang mengandungi gluten menyebabkan sistem imun bertindak balas dan menyerang lapisan perut, kadang-kadang menyebabkan kerosakan kekal. Penyakit celiac boleh muncul semasa bayi dan mungkin kelihatan seawal kali pertama kanak-kanak diberi makanan yang mengandungi gluten. Menurut laman Penyakit Celiac kami, "Dalam bentuk klasik penyakit celiac, pesakit mempunyai cirit-birit yang kronik yang teruk dengan najis besar yang terapung di dalam air, dan penurunan berat badan hingga ke tahap membuang-buang. Bentuk ini sangat biasa pada bayi dan anak-anak penyakit seliak, yang cenderung untuk membina gejala usus dan masalah pertumbuhan tidak lama selepas mereka mula memakan bijirin yang mengandungi gluten.
Malah, ia pernah difikirkan (tidak tepat) bahawa penyakit seliak hanya berlaku pada kanak-kanak, dan dalam kebanyakan kes, kanak-kanak boleh mengatasi masalah itu. "
Di samping itu, terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa awal (sebelum 4 bulan) pengenalan makanan yang mengandungi gluten sebenarnya boleh meningkatkan risiko penyakit seliak. Ibu yang sedang menyusu dapat mengurangkan risiko dengan memperkenalkan bijirin gandum atau jelai tidak lebih awal daripada 4 bulan dan tidak lewat daripada 6 bulan. Ini amat sesuai untuk kanak-kanak yang sudah berisiko membasmi penyakit seliak. Jika anda melihat gejala seperti cirit-birit, selera makan yang tidak enak, pertumbuhan perlahan dan sakit perut kronik, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan hentikan memberi makanan anak anda yang mengandungi gandum, barli, dan rai.
Jatuhkan kembali beras, yang bebas gluten, dan oatmeal, yang umumnya dianggap selamat, walaupun mungkin ada masalah pencemaran silang di fasilitas yang juga menghasilkan makanan dengan gandum.