Apabila bayi anda bangun pada tengah malam, anda mungkin mempunyai rutin untuk membawanya kembali tidur. Bagi Coleton dan saya, ia menyusu . Saya pernah merawatnya sehingga dia tidur sepenuhnya. Setiap jam, kita mempunyai corak yang sangat tepat: Coleton bangun, saya mengalihkannya ke sisi yang lain, saya mencium kepalanya, dan kemudian dia menyusu - upacara yang indah dan menenangkan.
Kadang-kadang dia akan bangun dan memukul, mencari ciuman dan pergeseran. Sebaiknya upacara ini, selepas 12 bulan upacara malam / jam ini, saya sangat memerlukan perubahan.
Seperti penulisan buku ini, belajar bagaimana memecahkan persatuan itu adalah proses yang beransur-ansur yang memerlukan pemeriksaan diri. Saya mendapati bahawa saya bertindak balas kepada Coleton begitu cepat dan intuitif bahawa saya akan meletakkan dia ke payudara sebelum dia membuat bunyi sebenar - dia akan hanya gelisah, gurgle, atau "menghidu" dan saya akan meletakkan dia ke payudara. Saya mula menyedari bahawa, dalam banyak keadaan ini, dia akan kembali tidur tanpa saya.
Saya seorang pengikut "tidak pernah membiarkan bayi menangis" memerintah, dan saya mengambilnya dengan serius. Walau bagaimanapun, apa yang saya tidak faham ialah bayi membuat bunyi dalam tidurnya. Dan bunyi ini tidak bermakna bayi memerlukan anda. Bayi mengerang, mengerang, mengendur, merengek, dan bahkan menangis dalam tidurnya.
Bayi boleh menjadi jururawat dalam tidur mereka.
Langkah pertama untuk membantu tidur bayi anda lebih lama adalah menentukan perbezaan antara bunyi tidur dan bunyi bising. Apabila dia membuat bunyi: Berhenti. Dengar. Tunggu. Peek. Apabila anda mendengar dengan penuh perhatian terhadap bunyi-bunyinya, dan berjaga-jaga, anda akan belajar perbezaan antara jeritan tidur dan "Saya bangun dan saya memerlukan anda sekarang" bunyi.
Apabila saya mempelajari maklumat pembukaan mata ini, saya mula "tidur sambil tidur" apabila Coleton membuat bunyi malam. Saya hanya akan mendengar dan menonton - tidak bergerak otot tunggal - sehingga dia mula membuat bunyi bising yang sebenar. Beberapa ketika, dia tidak pernah melakukannya; dia baru kembali tidur!
Idea, kemudian, adalah untuk belajar apabila anda perlu memilih bayi anda untuk makan malam dan apabila anda boleh membiarkan dia kembali tidur sendiri.
Ini adalah masa yang anda perlukan untuk menumpukan perhatian naluri dan intuisi anda. Ini adalah apabila anda harus berusaha keras untuk mempelajari cara membaca isyarat bayi anda.
Anda perlu mendengar dan menonton bayi anda dengan berhati-hati. Ketahui untuk membezakan antara bunyi tidur ini dan bunyi terjaga dan lapar. Jika dia benar-benar terjaga dan lapar, anda akan mahu memberi suapan kepadanya secepat mungkin. Jika anda bertindak balas dengan segera apabila dia lapar, dia mungkin akan kembali tidur dengan cepat.
Oleh itu, kunci di sini adalah untuk mendengar dengan teliti apabila bayi anda membuat bunyi malam: Jika dia membuat "bunyi bising" - biarkan dia tidur. Jika dia benar-benar bangun - cenderung kepadanya dengan cepat.