Mengawal Alahan Dalaman dan Alergen

Walaupun sesetengah kanak-kanak dengan alahan hanya mempunyai alahan bermusim, contohnya, mengalami gejala alahan apabila debunga, rumput, atau jumlah acuan tinggi dalam musim gugur atau musim bunga, ramai yang lain mempunyai alahan sepanjang tahun.

Mengawal Alahan Dalaman dan Alergen

Walaupun kebanyakan perkara yang menyebabkan alahan bermusim berada di luar, kanak-kanak yang mempunyai alahan sepanjang tahun atau alergi biasanya alah kepada benda di dalam rumah anda, termasuk tungau debu, acuan dalaman, tikaman haiwan, dan lipas, dan sebagainya.

Sekiranya anda tidak tahu apa yang anak anda alah kepada, jika dia mempunyai alergi sepanjang tahun atau jenis alahan lain, seperti asma dan eksim, maka ia boleh menjadi idea yang baik untuk alahan-bukti rumah anda menggunakan petua berikut :

Alergen, perkara yang boleh mencetuskan alergi, boleh berada di mana-mana tempat ini.

Lihatlah Alergen

Walaupun anda menyimpan rumah anda dengan bebas debu, sangat mudah untuk melewatkan kawasan yang lebih banyak dari tapak, termasuk puncak bilah kipas siling, lubang udara, dan permukaan atas rak buku yang tinggi dan perabot lain. Tidak menggunakan kipas siling mungkin idea yang terbaik, walaupun, kerana hama habuk yang paling mungkin menyebabkan alahan apabila mereka menjadi terganggu dan udara, yang mana kipas siling mungkin dilakukan.

Secara tetap menggantikan penapis di penghawa dingin atau sistem pemanasan menggunakan rumah anda juga merupakan idea yang baik.

Lihatlah untuk Alergen

Apabila anda melihat ke bawah, anda mungkin melihat sumber hamparan debu yang besar, lantai permaidani anda. Sekiranya mungkin, kebanyakan pakar mengesyorkan bahawa anda mengeluarkan karpet dan menggantikannya dengan lantai keras, seperti kayu, vinil, atau jubin.

Jika merobohkan permaidani tidak mungkin, maka vakum mereka mingguan, menggunakan beg vakum atau vakum yang menjejakkan hama habuk.

Cuba cabut vakum apabila anak anda tidak berada di dalam bilik selama sekurang-kurangnya 20 minit, memandangkan vakum boleh mendorong hama habuk ke udara untuk masa yang singkat, memburukkan lagi alahan anak anda. Perlu diingat bahawa mengosongkan debu hanya menghilangkan hama habuk permukaan dan biasanya tidak mungkin untuk mengeluarkan semua hama habuk dari permaidani anda.

Jika anak anda menghabiskan masa di lantai, anda mungkin juga mempertimbangkan untuk membiarkan dia duduk atau berbaring di atas tikar plastik atau karpet buang yang boleh dibasuh, kemudian mencucinya setiap minggu dalam air panas.

Lihatlah Di mana Anak Anda Dibawah untuk Alergen

Menghairankan kepada ramai orang, katil anak anda mungkin merupakan sumber terbesar debu dan pendedahan alahan debu habuk untuk kanak-kanak dengan alahan kutu habuk. Ini kerana kedua-dua kanak-kanak menghabiskan banyak masa di tempat tidur mereka dan kerana hama debu berkembang maju dalam bantal dan tilam.

Memandangkan anda tidak dapat mencuci bantal atau tilam dengan mudah, lebih baik membungkuk atau menjebak hama habuk di dalam dengan menggunakan bukti alergi atau penutup alahan yang tidak dapat ditelangi di bantal, tilam, dan kotak tempat tidur. Ini biasanya dibuat daripada vinil atau kain semipermeable. Selain itu, basuh kes bantal dan tempat tidur lain di dalam air panas (sekurang-kurangnya 130 darjah Fahrenheit) setiap minggu.

Sebagai tambahan kepada katil anak anda, hama habuk boleh berkembang maju dalam perabot, dan boleh menjadi idea yang baik untuk menggantikannya dengan vinil, kulit, atau perabot kayu.

Atau setidak-tidaknya anak anda duduk atau berbaring di atas perabot yang tidak diukir.

Dan Lihat Semua Sekitar untuk Alergen

Apabila anda melihat sekeliling rumah anda, anda akan menemui cara lain untuk membantu mengawal alergen dalaman atau perkara-perkara yang mencetuskan alahan dalam. Mengambil langkah untuk mengelakkan pencetus alergi ini penting, terutamanya jika anak anda mempunyai alergi yang sukar dikawal:

Adakah anda mendapati banyak alergen di rumah anda yang boleh mencetuskan alahan atau asma kanak-kanak anda?

Apa Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Kawalan Alergen Dalaman

Perkara-perkara lain yang perlu diketahui mengenai mengawal alahan dalaman termasuk:

Jangan biarkan anak anda mengalami gejala alahan tanpa cuba mengawal dan menghadkan beberapa perkara yang mungkin mencetuskan alahannya.

> Sumber:

> Biologi hama debu dan pemulihan alergen hama dalam penyakit alahan. Arlian LG - J Allergy Clin Immunol - 01-MAR-2001; 107 (3 Suppl): S406-13

Biologi, ekologi, dan kelaziman hama habuk. Arlian LG - Immunol Alergi Clin North Am - 01-AUG-2003; 23 (3): 443-68

Kawalan alam sekitar terhadap penyakit alergi. German JA - Am Fam Physician - 1-AUG-2002; 66 (3): 421-6