Cara Mengendalikan Ekzema Selepas Kehamilan

Jika anda seorang wanita yang telah menguruskan eksim pada masa lalu, kehamilan mungkin merupakan masa dalam hidup anda apabila ekzema anda bersinar lagi. Ramai wanita yang mempunyai sejarah peredaran ekzema bahawa keadaan kulit cenderung memburukkan semasa hamil, terima kasih kepada perubahan hormon dan pergeseran pada paras kulit.

Tetapi apa yang anda lakukan untuk menguruskan eksim selepas kehamilan? Apa ubat-ubatan yang selamat semasa menyusu, dan apakah komplikasi yang perlu anda bayar?

Berikut adalah beberapa petua untuk menguruskan ekzema anda selepas bersalin dan seterusnya.

Ekzema Semasa Kehamilan

Sebenarnya terdapat pelbagai keadaan kulit yang boleh berlaku semasa kehamilan, dari ruam yang hanya muncul pada wanita hamil yang dipanggil PUPPS, untuk benjolan kulit gatal yang boleh timbul pada lengan, kaki, dan perut. Dari semua keadaan kulit yang boleh berlaku semasa kehamilan, bagaimanapun, eksim adalah yang paling biasa.

Jurnal Perubatan British (BMJ) mencatatkan bahawa ekzema menyumbang kepada mana-mana dari satu pertiga hingga satu setengah daripada semua keadaan kulit yang wanita mengalami selama kehamilan. Dan mungkin fakta yang paling mengejutkan adalah bahawa kebanyakan kes eksim adalah baru. Kebanyakan wanita yang mengalami eksim semasa mengandung sebenarnya mendapat syarat untuk kali pertama dalam kehidupan mereka semasa kehamilan mereka. Dengan kata lain, majoriti wanita yang mengalami eksim semasa mengandung tidak pernah mengalami eksim sebelum ini.

Hanya menambah bahawa ke senarai cara kehamilan mengubah badan anda, bukan?

Jadi, adakah ekzema mengembalikan kepala yang tidak dialu-alukan semasa mengandung? Masa yang paling biasa untuk eksim muncul semasa kehamilan adalah dalam dua trimester pertama. Kerana ekzema dicetuskan oleh pencetus alam sekitar dan dalaman, bagaimanapun, sukar untuk diramalkan dan boleh benar-benar muncul pada bila-bila masa semasa kehamilan.

Jarang, eksim boleh muncul untuk pertama kalinya selepas kehamilan berakhir, tetapi ini biasanya hanya berlaku pada kira-kira 10 peratus daripada kes.

Ekzema diuruskan melalui beberapa strategi yang berbeza semasa mengandung. Tumpuan, sudah tentu, adalah memastikan bahawa tiada rawatan yang berbahaya bagi janin atau ibu yang sedang membangun semasa kehamilan. Rawatan bertujuan untuk menjadi cukup kuat untuk menguruskan keadaan semasa cukup selamat untuk tidak menyebabkan sebarang kemudaratan kehamilan.

Rawatan berikut umumnya dianggap selamat bagi wanita untuk digunakan untuk merawat ekzema semasa mengandung:

Rawatan lain digunakan berdasarkan kes demi kes, bergantung kepada keparahan ekzema dan kebijaksanaan doktor. Rawatan ini mungkin termasuk steroid oral atau krim steroid yang lebih kuat untuk kulit, serta rawatan antibiotik yang boleh membantu membersihkan ekzema dalam beberapa kes. Wanita hamil dan ibu menyusu harus mengelakkan mengambil methotrexate dan menggunakan terapi PUVA, bagaimanapun, kerana kedua-dua terapi ini memberi kesan buruk kepada janin yang sedang berkembang.

Kenapa Ekzema Beredar Semasa Kehamilan?

Difahamkan bahawa ekzema cenderung menyerang semasa kehamilan kerana sel-sel imun yang terlibat. Semasa kehamilan, sistem imun wanita beralih untuk memihak kepada beberapa jenis sel imun dan perubahan yang mungkin mencetuskan keadaan yang membiarkan eksim berkembang. Doktor juga telah berteori bahawa mungkin ada perubahan barrier kulit atau pergeseran dalam proses protein kulit yang berlaku semasa kehamilan yang dapat memberi jalan kepada ekzema.

Nasib baik, ekzema tidak berbahaya semasa kehamilan; ia tidak menimbulkan risiko sama ada ibu atau bayi, walaupun ia boleh menjadi sangat tidak selesa.

Kehamilan boleh menjadi cukup sukar bagi sesetengah wanita secara fizikal, jadi mengurus ekzema secara efektif melalui kehamilan dan seterusnya adalah langkah penting.

Cara Mengendalikan Ekzema Selepas Kehamilan

Walaupun seorang wanita mungkin mengalami perubahan ekzema semasa hamil, dia mungkin tertanya-tanya apa yang diharapkan selepas bayi itu dilahirkan. Rawatan untuk eksim mungkin bergantung kepada sama ada wanita sedang menyusukan, kerana beberapa rawatan tidak disyorkan untuk ibu-ibu yang menyusu.

Biasanya, seorang wanita yang mengalami kes eksim ringan atau sederhana semasa tempoh selepas bersalin boleh menggunakan rawatan yang sama seperti kehamilan awal. Sebagai contoh, mandi hangat (tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk) diikuti oleh emolien dan steroid topikal sering digunakan. Ultraviolet B juga selamat digunakan semasa penyusuan, tetapi secara amnya bukan garis pertama rawatan untuk eksim. Sekiranya anda boleh, cuba untuk memikirkan apa yang mencetuskan ekzema anda dan ingatlah, kerana kehamilan, mungkin ada sesuatu dalam persekitaran anda yang tidak mengganggu anda sebelum tetapi kini mencetuskan ekzema anda. Perkara-perkara seperti keletihan haiwan peliharaan, sensitiviti makanan, losyen, atau detergen boleh menyebabkan ekzema menyala. Ia juga boleh membantu untuk mandi sedikit dan mengelakkan sabun keras, terutamanya apabila badan anda menyesuaikan diri untuk tidak hamil lagi.

Satu-satunya rawatan yang umumnya tidak digalakkan untuk wanita kejururawatan ialah penghambat calcineurin topikal, walaupun Jurnal Perubatan British mencatatkan bahawa tidak jelas betapa banyak ubat itu masuk ke susu ibu penjagaan. Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan untuk mengatakan sepenuhnya jika ia berbahaya atau selamat untuk digunakan semasa menyusu.

Kawasan yang paling tidak selesa seorang wanita mungkin mendapat ekzema selepas kehamilan berada di areola atau puting. Walaupun ia sangat jarang berlaku dan berlaku dalam kurang daripada 2 peratus ibu menyusu, eksim dapat berkembang di kawasan tersebut. Menurut BMJ , ia boleh berlaku sama ada sebagai kes terapi ekzema atau akibat tindak balas dari bayi yang memakan makanan tertentu selain susu ibu yang mungkin sensitif kepada ibu. Dalam kes eksim pada puting atau isola, seorang ibu biasanya akan menggunakan steroid emolien dan topikal ke kawasan yang terjejas di antara penyusuan. Ubat dan emolien perlu dibasuh dengan teliti sebelum bayi jururawat atau ibu pam, jadi ia tidak masuk ke dalam susu ibu. Pada masa ini, pakar-pakar mengesyorkan agar ibu-ibu menyusukan mengelakkan menggunakan cyclosporin dan methotrexate untuk mengubati eksim semasa tempoh selepas bersalin.

Terdapat juga beberapa penyelidikan menarik yang menunjukkan bahawa tekanan boleh memainkan peranan dalam pembangunan ekzema, jadi wanita hamil mungkin dapat membantu untuk mencuba teknik pengurusan tekanan, seperti urut, yoga, atau meditasi untuk mengurangkan jumlah stres dalam kehidupan mereka.

Apa Mengenai Bayi Anda?

Sekiranya anda mengalami eksim semasa mengandung, apakah itu bermakna bayi anda lebih cenderung juga mempunyai ekzema?

Dalam banyak kes, eksim adalah keadaan keturunan, terutamanya jika ia mengiringi sebarang keadaan perubatan lain seperti alergi atau gangguan autoimun. Jika anda mempunyai sejarah ekzema dan ahli keluarga lain yang juga mempunyai ekzema, bayi anda mungkin lebih cenderung untuk juga mengembangkan ekzema.

A Word From Verywell

Kehamilan cenderung untuk membuat ekzema menyala di kalangan wanita yang telah mengalaminya dan ia mungkin membawa kepada kes baru. Dalam sesetengah kes, eksim mungkin dibersihkan sendiri selepas mengandung, tetapi bagi yang lain, eksim dapat berlanjutan walaupun selepas bayi dilahirkan.

Sekiranya ekzema anda berlanjutan selepas kehamilan anda, terdapat cara untuk menguruskan eksim anda semasa tempoh selepas bersalin. Kaedah yang paling biasa untuk mengurus ekzema selepas kehamilan ialah strategi yang sama digunakan semasa mengandung, dan termasuk penggunaan mandi tepung, emolien, dan steroid topikal. Ibu menyusu harus mengelakkan cyclosporin dan methotrexate untuk merawat ekzema.

Sumber

Sausenthaler S 1, Rzehak P, Chen CM, Arck P, Bockelbrink A, Schäfer T, Schaaf B, Borte M, Herbarth O, Krämer U, von Berg A, Wichmann HE, Heinrich J; Kumpulan Pengajian LISA. (2009) Faktor ibu berkaitan tekanan semasa kehamilan berkaitan dengan ekzema kanak-kanak: hasil daripada Kajian LISA. J Investig Allergol Clin Immunol. (6): 481-7.

> Weatherhead, S., Robson, SC, & Reynolds, NJ (2007). Ekzema semasa kehamilan. BMJ: Jurnal Perubatan Inggeris , 335 (7611), 152-154. http://doi.org/10.1136/bmj.39227.671227.AE