Gejala Dehidrasi Semua Ibu Bapa Perlu Tahu
Kanak-kanak tidak mudah dehidrasi. Dan apabila mereka melakukannya, biasanya kerana mereka kehilangan cecair, bukan kerana mereka tidak mencukupi. (Jadi jangan panik jika anda lupa membawa botol air ke taman sekali dalam seketika.)
Cara yang paling biasa kanak-kanak boleh kehilangan cecair adalah jika mereka mengalami pepijat perut yang membuat mereka muntah, mempunyai serangan cirit-birit yang kerap, atau kedua-duanya.
Dalam kes itu, hampir tidak dapat dielakkan mereka akan sekurang-kurangnya sedikit kering. Kurang kerap, dehidrasi mungkin disebabkan oleh keadaan kronik. Sebagai contoh, kadar gula dalam darah yang tinggi dalam kanak-kanak yang menghidap diabetes boleh menyebabkan dia membuang air kecil lebih kerap daripada biasanya.
Apa pun yang membawa ia, tanda-tanda awal dehidrasi pada kanak-kanak boleh menjadi licik. Sebenarnya, seorang kanak-kanak yang memerlukan lebih banyak cecair mungkin tidak dapat melihat semua yang dahaga, jika sama sekali. Tetapi kerana dehidrasi teruk boleh mengalami komplikasi yang serius, penting untuk mengetahui apa yang perlu dicari sebelum anak mencapai tahap itu.
Tanda-tanda Dehidrasi dalam Anak
Sekiranya seorang kanak-kanak menunjukkan tanda-tanda gejala dehidrasi ringan hingga sederhana, sila hubungi pakar pediatrik atau doktor keluarga untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan:
- Mulut dan lidah mereka kelihatan kering.
- Mereka tidak keriting seperti biasa.
- Kadar pernafasan dan denyutan mereka mempercepatkan sedikit.
- Lengan dan kaki mereka berasa sejuk untuk disentuh.
- Mata mereka kelihatan tenggelam.
- Kapilari mereka perlahan untuk diisi. Anda boleh menguji ini dengan menekan pada katil kuku salah satu jari mereka sehingga kuku itu berkecai. Sekiranya mengambil masa lebih daripada dua saat untuk kuku menjadi merah jambu, kanak-kanak menjadi kering.
- Mereka akan mempunyai respons turgor kulit yang perlahan . Perlahan-lahan memerah lipat kulit pada perutnya, tahan selama beberapa saat, dan lepaskan. Jika mengambil masa lebih lama daripada dua saat untuk kulit kembali normal, paras cecairnya akan turun.
Apabila kanak-kanak menjadi lebih kering, gejala mereka akan bertambah buruk:
- Mereka mungkin mengalami masalah minum atau bahkan tidak dapat minum.
- Mulut dan lidah mereka akan kelihatan kering dan kering.
- Mereka jarang akan membuang air kecil atau akan berhenti menghirup sama sekali.
- Kadar denyutan mereka akan mempercepatkan, tetapi nadi mereka akan menjadi lemah dan mereka akan mula bernafas.
- Lengan dan kaki mereka akan berasa sejuk dan kulit mereka akan kelihatan berbintik-bintik.
- Ia akan mengambil lebih daripada beberapa saat untuk kapilari mereka untuk mengisi semula.
- Ia akan mengambil masa lebih daripada 2 saat untuk kulit kali di perutnya kembali normal.
Sekiranya kanak-kanak sampai ke tahap ini, ia dianggap sebagai kecemasan. Mereka mungkin perlu dimasukkan ke hospital supaya mereka dapat menerima cairan secara intravena.
Cara termudah untuk mencegah Dehidrasi
Sebarang masa kanak-kanak membuang banyak atau cirit-birit yang berpanjangan, mereka berisiko menjadi sekurang-kurangnya sedikit kering. Anda boleh memastikan bahawa tidak terjadi dengan membuat mereka minum lebih banyak cecair. Itu sahaja. Cecair yang jelas adalah yang terbaik: Air, kerepek ais, atau penyelesaian rehidrasi elektrolit mulut, yang boleh anda beli di kedai ubat, adalah yang terbaik. Jangan beri mereka produk susu atau susu.
Tetapi inilah silap mata: Ia mungkin menggoda untuk cuba mendapatkan anak yang sakit untuk menggali banyak sekaligus, tetapi walaupun mereka sanggup melakukannya, ia mungkin akan membuat gejala mereka menjadi lebih teruk.
Beberapa sudu teh setiap 15 minit atau lebih boleh membantu mereka untuk mencairkan semula dengan cepat.
> Sumber:
> Popkin, B .; D'Anci, K; dan Rosenberg, I. "Air, Penghidratan, dan Kesihatan." Kajian Nutrisi. 2010; 68 (8): 439-458.