Jika anda baru mengetahui bahawa anak anda mempunyai gegaran, anda mungkin tertanya-tanya apa masa pemulihan gegaran akan seperti. Otak dan remaja yang tumbuh dan berkembang sering kali mengambil masa lebih lama untuk sembuh dari gegaran berbanding orang dewasa. Gegaran yang mungkin mengambil masa beberapa hari untuk menyembuhkan orang dewasa boleh mengambil minggu untuk mendapatkan anak umur sekolah untuk sembuh.
Sepanjang tempoh masa ini, inilah yang dapat anda harapkan:
1) Anak anda akan bosan
Pembekal perubatan anda hampir pasti akan memberitahu anda bahawa anak anda perlu meluangkan sedikit masa melakukan apa-apa. Dalam kes ini, tiada apa-apa maksudnya. Aktiviti fizikal akan terhad, sebahagiannya untuk mengelakkan menerima gegaran kedua semasa tempoh pemulihan.
Tiada apa pun yang termasuk sebarang aktiviti mental, terutamanya penggunaan media elektronik. Apabila anak anda mengalami selesema, mereka sering menonton televisyen semasa mereka sembuh. Tidak begitu dengan gegaran! Tiada komputer, tiada peranti pegang tangan, tiada teks, tiada bacaan buku-apa-apa yang memerlukan apa-apa pemikiran sama sekali.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan: Terima anak anda bosan. Hanya ingatkan anak anda bahawa ia adalah sebahagian daripada proses pemulihan, dan penggunaan otak mereka adalah apa yang dipertaruhkan. Anda juga boleh mencari aktiviti-aktiviti yang baik-baik saja dengan ussion ringkas.
2) Kanak-kanak Anda Akan Mendapat Kemalangan
Pemulihan gegaran adalah jarang.
Penambahbaikan selalunya dua langkah ke hadapan, satu belakang, dan bukannya satu perkembangan tetap yang berterusan sehingga anak anda mendapat lebih baik. Walaupun anda dan anak anda mengikuti arahan doktor sepenuhnya, anda masih boleh mengharapkan beberapa hari di mana gejala akan kembali dan membawa anak anda untuk mengambil hari rehat tambahan.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan : Ikuti arahan doktor anda semasa pemulihan. Kemundutan mungkin mengecewakan, tetapi mengikut garis panduan yang diberikan oleh doktor anda akan membawa kepada pemulihan yang paling cepat.
3) Mengharapkan pulangan yang perlahan, beransur-ansur ke sekolah
Ia tidak realistik untuk kebanyakan kanak-kanak dengan gegaran untuk menghabiskan beberapa hari di rumah dan kemudian melompat semula ke sekolah penuh kuasa.
Sebagai contoh, hari pertama kembali ke sekolah mungkin setengah hari tanpa ujian dan tiada kerja rumah. Jika anak anda boleh melakukan itu tanpa peningkatan gejala, maka mereka boleh beralih ke hari penuh tanpa ujian dan kerja rumah. Setiap hari tanpa peningkatan gejala akan menyebabkan peningkatan dalam aktiviti sekolah sehingga anak anda sepenuhnya mengintegrasikan semula ke dalam kerja sekolah.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan: Kebanyakan doktor akan membuat rancangan untuk secara beransur-ansur kembali ke aktiviti biasa. Ikuti rancangan yang diberikan oleh pembekal perubatan anda.
4) Pulangan Anak Anda Untuk Sukan Akan Lambat dan Bertahap
Gengsi adalah sejenis kecederaan otak. Otak adalah unit pemprosesan untuk seluruh tubuh. Kembalian secara beransur-ansur kepada aktiviti fizikal penuh diperlukan.
Ini juga akan membantu mencegah anak anda mendapat gegaran kedua semasa tempoh pemulihan. Menerima gegaran kedua semasa tempoh pemulihan akan membawa kepada tempoh pemulihan secara drastik, dengan peningkatan risiko kerosakan kekal.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan: Ikuti garis panduan untuk pulangan yang lambat dan selamat untuk dimainkan. Pastikan untuk mengikuti sebarang langkah keselamatan untuk mengurangkan peluang gegaran kedua.
5) Anda Akan Berkomunikasi Secara Berkala Dengan Sekolah Anak Anda
Berikutan protokol pemulihan yang disyorkan oleh doktor dan berurusan dengan kemunduran yang biasa dengan pemulihan gegaran bermakna anda akan berkomunikasi dengan sekolah anak anda dengan kerap. Anda perlu memaklumkan sekolah anak anda seawal mungkin selepas diagnosis gegaran anak anda.
Banyak sekolah dan sekolah di seluruh negara telah membangunkan dasar gegaran sebagai tindak balas kepada penyelidikan dalam beberapa tahun kebelakangan ini yang menunjukkan betapa pentingnya pemulihan gegaran yang tepat.
Apa Yang Dapat Anda Lakukan: Apabila anda memberitahu sekolah anak anda tentang gegar otak, cari siapa yang patut anda hubungi di sekolah dan berapa kerap mereka ingin mendengar daripada anda. Sekolah perlu mengetahui bagaimana pemulihan anak anda akan berlaku, termasuk hari apabila anak anda mengalami peningkatan gejala gegaran.
Anda juga akan ingin tahu sama ada sekolah merancang untuk memecat tugasan yang terlepas semasa tempoh pemulihan atau bagaimana mereka merancang untuk membenarkan anak anda membuat kerja selepas pulih. Satu perangkap yang anda ingin elakkan ialah sekolah anak anda memerlukan kerja yang hilang untuk dibuat apabila mereka kembali ke sekolah atau sebaik sahaja mereka dapat melakukan beberapa tugasan sekolah. Mempunyai dua kali ganda untuk bekerja untuk ditangkap adalah sukar, dan boleh membawa kepada penyembuhan simptom gegaran dan pemulihan gegaran yang lebih perlahan.
A Word From Verywell
Walaupun pemulihan gegaran boleh mengambil masa yang lama untuk kanak-kanak atau remaja, mengikut garis panduan akan membawa kepada pemulihan yang paling cepat dan terbaik. Kesabaran dan konsistensi dalam mengikuti pelan perubatan anda akan membawa kepada hasil terbaik. Yakinlah bahawa kesukaran yang dialami semasa tempoh pemulihan adalah bernilai kecederaan otak anak anda untuk sembuh.