Colic dan Baby Breastfed

Maklumat, Isu Penyusuan, dan Petua

Colic adalah perkara biasa, yang menjejaskan mana-mana 10 hingga 40 peratus bayi. Ia tidak berlaku dalam mana-mana kumpulan yang lain, jadi ia muncul di kalangan lelaki dan perempuan dari semua budaya dan kaum. Ia juga berlaku pada kedua-dua bayi yang menyusukan bayi dan susu formula. Walaupun tidak ada alasan yang jelas untuk kolik, terdapat beberapa isu berkaitan penyusuan yang dapat menyumbang kepada gejala.

Inilah yang perlu anda ketahui tentang menyusukan bayi dengan kolik, dan bagaimana untuk melepasi beberapa bulan pertama.

Apa itu Colic?

Colic berteriak berlebihan pada bayi yang sihat tanpa sebab yang jelas. Bayi dengan jeritan kolik untuk:

• Lebih daripada tiga jam sehari
• Lebih daripada tiga hari seminggu
• Lebih daripada tiga minggu

Colic mungkin mengecewakan dan kadang-kadang menakutkan, tetapi ia tidak dipercayai berbahaya atau mempunyai sebarang kesan jangka panjang untuk bayi. Seringkali, bayi yang mengidap kolik akan makan, menambah berat badan, dan berkembang secara normal.

Colic datang tiba-tiba dan berlangsung selama jangka masa yang lama. Ia boleh berlaku pada bila-bila masa, tetapi ia sering lebih teruk pada waktu petang atau pada waktu malam. Ia biasanya bermula apabila bayi berusia dua hingga tiga minggu dan berkurang dengan usia empat bulan. Walau bagaimanapun, bayi boleh terus mengalami kolik melebihi empat bulan.

Bagaimana Penyusuan Susu Boleh Menyumbang kepada Gejala Colic

Penyebab kolik mungkin tidak diketahui, tetapi banyak perkara yang dianggap menyumbang kepada keadaan.

Bagi bayi yang menyusu, beberapa isu yang berkaitan dengan kolik adalah:

• Melepaskan terlalu banyak: Apabila susu anda mengalir keluar dari mulut anda ke dalam mulut bayi anda dengan cepat dan kuat, anak anda mungkin perlu menelannya. Apabila bayi sedang menggenggam susu, dia juga menelan banyak udara. Udara terjebak dalam perut dan usus boleh menyebabkan sakit gas dan perut.

• Bekalan susu ibu yang berlebihan : Jika anda mempunyai kelebihan bekalan susu, bayi anda mungkin terlalu banyak makan. Foremilk adalah susu yang nipis yang mengalir dari payudara pada permulaan makan. Ia mengandungi lebih banyak laktosa atau gula susu. Biasanya, sebagai bayi menyusu, toemilk secara beransur-ansur bertukar menjadi kreamier, lebih banyak susu yang dipanggil hindmilk. Tetapi, apabila ada kelebihan bekalan, bayi boleh mengisi di atas garpu sebelum mendapat hindmilk yang cukup. Keadaan ini dipanggil ketidakseimbangan foremilk-hindmilk. Terlalu banyak foremilk dapat menyebabkan gas, pergerakan usus hijau yang longgar, dan gejala kolik.
• Diet ibu: Makanan yang anda makan memberi laluan kepada bayi anda melalui susu ibu. Sesetengah bayi boleh mempunyai reaksi atau alahan terhadap bahan tertentu. Susu lembu dan produk tenusu adalah pesalah yang paling biasa, dan mereka boleh menyebabkan masalah pencernaan yang membawa kepada gejala seperti kolik atau kolik.

Penyebab lain kolik yang tidak berkaitan dengan penyusuan susu ibu termasuk GERD, sistem penghadaman yang tidak matang, keletihan, hipersensitif kepada lampu dan bunyi, dan mempunyai ibu yang merokok.

Sekiranya Anda Berhenti Memberi Penyusuan Jika Bayi Anda Mempunyai Colik?

Sekiranya bayi anda mengalami kolik, anda tidak perlu berhenti menyusu. Penyusuan susu ibu bukan penyebab kolik, dan bayi yang mengambil formula bayi mendapat kolik juga.

Beralih ke formula mungkin tidak membantu. Ia mungkin membuat keadaan lebih teruk. Jika anda menyusu dan anda percaya bayi anda mengalami kolik kerana salah satu daripada isu berkaitan penyusuan yang disenaraikan di atas, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu bayi anda dan membuat perkara yang lebih baik.

Tips menyusu

Oleh kerana sebab sebenar kolik adalah misteri, tidak ada rawatan khusus. Itu tidak bermakna tiada apa yang boleh anda lakukan. Berikut adalah beberapa cara yang anda boleh cuba mengurangkan kolik pada bayi anda.

1. Susu ibu lebih banyak. Jika bayi anda menangis, anda boleh menawarkan payudara walaupun anda tidak fikir dia lapar. Menyusukan bayi menghiburkan untuk anak anda. Ia membawa anak anda dekat dengan badan anda di mana dia berasa hangat dan selamat. Sentuhan kulit ke kulit ketika menyusu juga boleh menenangkan.

1. Bayi bayi anda. Bayi yang diberi susu ibu cenderung untuk mengambil udara yang kurang semasa penyusuan daripada bayi yang diberi botol, jadi mereka tidak perlu buru-buru selepas penyusuan. Tetapi, jika anda mempunyai keletihan kuat atau bekalan susu yang terlalu banyak, anak anda mungkin mengambil udara tambahan. Menangis adalah satu lagi cara bayi mendapat udara dalam perut mereka, dan bayi-bayi kolik menangis. Sejak kolik dikaitkan dengan gas, burping adalah cara mudah untuk cuba mendapatkan beberapa udara yang tidak selesa dari perut bayi anda.
2. Keluarkan letupan hiperaktif. Sebelum anda menyusu, anda boleh mengepam atau menggunakan teknik ekspresi tangan untuk menghilangkan sedikit susu ibu, melepaskan tekanan pada payudara anda, dan lepaskan letupan yang pertama, kuat. Kemudian, apabila aliran susu anda melambatkan, anda boleh mula memberi makan bayi anda. Anda juga boleh menggunakan graviti untuk membantu memperlambat aliran susu ibu anda dengan menyusu dalam posisi yang tertidur, seperti ketika berbaring di belakang atau bersandar di kerusi.
3. Berurusan dengan lebihan bekalan susu ibu. Penyusuan susu daripada hanya satu payudara pada setiap pemberian makan boleh membantu bayi anda mendapatkan kedua-dua buah pakan dan hindmilk. Sekiranya anda mempunyai bekalan susu yang berlebihan dan menukar buah dada semasa makan, bayi anda lebih cenderung untuk mendapatkan foremilk dari kedua-dua pihak. Tetapi, dengan mengekalkan satu payudara sepanjang masa anda menyusu, anak anda lebih cenderung untuk mencapai hindmilk kerana ia mengalirkan air susu yang sepenuhnya.
4. Semak diet anda. Anda boleh cuba mengeluarkan produk tenusu dari diet anda untuk melihat jika kolik bertambah baik. Makanan lain yang boleh dirawat oleh bayi anda adalah kacang, soya, telur, kafein, dan kerang. Bersabar jika anda menghapuskan makanan dari diet anda. Ia boleh mengambil masa lebih seminggu untuk melihat keputusan.
5. Pertimbangkan Probiotik. Tanya doktor tentang probiotik. Penyelidikan mengenai reakteri Lactobacillus probiotik menunjukkan bahawa ia boleh membantu mengurangkan kolik pada bayi yang menyusui.

Teknik Am untuk Menangani Colic

Membuat beberapa perubahan pada rutin penyusuan bayi anda mungkin membantu, tetapi anda mungkin memerlukan pelbagai idea kolik lain yang menenangkan untuk membuat anda melalui malam-malam yang kasar. Berikut adalah beberapa teknik yang boleh memberikan keselesaan sedikit untuk anak anda. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku untuk satu kanak-kanak tidak selalu berfungsi untuk yang lain. Selain itu, apa yang berfungsi pada suatu hari tidak selalu berfungsi seterusnya. Berurusan dengan kolik pasti melibatkan sedikit percubaan dan kesilapan:

• Pegang bayi anda: Cobalah letakkan bayi anda dalam penahan kolik dengan perutnya di atas lengan bawah anda. Tekanan lengan anda di atas perutnya dapat membuatnya berasa lebih baik. Sekiranya bayi anda mempunyai refluks atau gas, anda boleh memegangnya tegak untuk membantu memelihara kandungan perutnya.
• Swaddle: Swaddling bayi dalam selimut membantu bayi berasa selamat. Bayi berayun semakin kurang tidur dan cenderung tidur dengan lebih baik. Ingatlah untuk meletakkan bayi anda di belakang untuk tidur untuk mengurangkan risiko SIDS.
• Menawarkan penyesu: Menghisap menenangkan bayi. Sekiranya anda mempunyai bekalan susu yang sihat dan bayi anda berusia lebih dari empat minggu dan menyusu dengan baik, anda boleh mencuba dangkal.
• Gunakan gerakan yang lembut: Cuba sedikit goyang, ayunan bayi, atau berjalan kaki di kereta dorong. Perjalanan di dalam kereta boleh memberi anda perubahan pemandangan. Hawa enjin dan gerakan pemacu boleh melakukan keajaiban untuk menenangkan bayi.
• Kurangkan rangsangan: Buat persekitaran bayi tenang. Matikan lampu dan turunkan TV atau matikannya. Ia tidak perlu sepenuhnya gelap dan tenang, tetapi rangsangan kurang berkesan.
• Tambah beberapa bunyi latar belakang: Sesetengah bayi mendapati keselesaan bunyi konsisten yang rendah. Anda boleh menjalankan vakum atau mencuba mesin bunyi putih. Penyelidikan menunjukkan bahawa muzik mungkin berguna .
• Pakai bayi anda: Bayi anda mungkin akan menangis jika anda memegangnya dekat dengan badan anda. Walau bagaimanapun, jika anda memegang bayi anda sepanjang hari, anda mungkin tidak dapat melakukan apa-apa lagi. Untuk yang terbaik dari kedua-dua dunia, gunakan pengangkut bayi atau tali untuk memegang bayi anda dan simpan tangan anda dengan percuma.
• Ambillah tidur: Menjaga bayi kolik memerlukan tenaga tambahan, dan kerana ia sering muncul pada waktu malam, anda mungkin kehilangan tidur. Dapatkan rehat apabila anda boleh, terutamanya pada siang hari apabila bayi sedang tidur.
• Bilamana mungkin, berehat. Tanya pasangan anda, ibu anda, rakan, atau penjaga untuk membantu dan menonton bayi untuk seketika. Kadang-kadang anda hanya memerlukan sedikit masa untuk membersihkan kepala anda dan kembali kepada anak anda segar. Berjalan di udara segar atau bahkan perjalanan ke kedai runcit mungkin semua yang anda perlukan.

Menangis Tidak Selalu Colic

Sekiranya anak anda menangis selama tempoh yang panjang, anda harus memberitahu doktor. Doktor akan memeriksa untuk memastikan anak anda tidak mempunyai gejala lain atau masalah perubatan seperti jangkitan telinga atau penyakit. Sekiranya tidak kolik, bayi anda mungkin berasa lebih baik selepas rawatan yang betul. Walau bagaimanapun, jika anak anda sihat dan doktor tidak dapat mencari alasan untuk menangis, kemungkinan besar kolik.

Memegang Anak Anda Tidak Akan Merosakkan Dia

Bayi yang rewel dan kolik perlu diadakan dan dihiburkan lebih banyak daripada bayi yang lebih tenang. Menjawab dengan cepat kepada tangisan bayi anda dan memilih anak anda dan memegangnya selalunya atau bahkan secara berterusan tidak akan merosakkan anak anda atau menggalakkannya menangis lebih untuk perhatian. Sebaliknya, dengan bertindak balas kepada anak anda, anda akan membuatnya merasa aman dan selamat, dan anda akan menunjukkan kepadanya bahawa dia boleh mempercayai anda berada di sana ketika dia memerlukan anda.

Sekiranya Crying Dapat Terlalu Banyak

Bayi dengan kolik boleh menangis tanpa henti. Ia boleh merosakkan secara emosi dan fizikal pada diri anda semasa anda memegang, menghancurkan, berjalan dan cuba menghibur anak anda selama berjam-jam tanpa apa-apa keputusan. Anda juga mungkin menangis dengan betul bersama bayi anda.

Sekiranya ia menjadi terlalu banyak dan anda berasa seperti anda tidak boleh mengambilnya lagi, maka anda perlu berehat. Tanya pasangan atau seseorang yang anda percayai untuk menonton bayi dan mengambil sedikit masa untuk diri sendiri. Sekiranya anda bersendirian, letakkan bayi dengan perlahan di tempat tidurnya atau tempat selamat lain dan berjalan kaki untuk menelefon seseorang untuk mendapatkan bantuan. Tidak apa-apa untuk membiarkan bayi menangis dan kembali untuk memeriksa setiap orang sehingga seseorang datang untuk membantu atau anda merasa seperti anda boleh mengendalikannya lagi. Perlu diingatkan bahawa tidak kira betapa menegangkan yang anda dapatkan, anda tidak boleh menggoncang bayi anda. Menggoda bayi boleh menyebabkan kerosakan otak atau kematian.

A Word From Verywell

Bayi menangis. Itulah cara mereka berkomunikasi. Bayi anda akan menangis untuk memberitahu anda apabila dia lapar, letih, memerlukan perubahan lampin, memerlukan syarikat anda, atau sakit. Tetapi, apabila bayi anda menangis dengan tidak terkawal, dan apa-apa yang anda lakukan boleh menghiburnya, ia boleh mengecewakan dan menyayat hati.

Anda mungkin merasa tidak enak untuk anak anda atau bersalah dan tidak berdaya bahawa tiada apa yang anda boleh lakukan untuk membantunya. Selepas berjam-jam cuba, anda mungkin berasa tekanan dan mula menghadapi kesukaran menghadapi masalah. Semua perasaan ini adalah normal. Colic bukan kesalahan awak, dan bukan ibu bapa yang buruk. Sebenarnya, ramai ibu bapa yang lain berada dalam bot yang sama.

Anda hanya boleh melakukan apa yang anda boleh cuba untuk menenangkan anak anda, jadi dia tahu anda berada di sana untuknya. Dan, ingatkan diri anda untuk berhenti dan berehat sewaktu anda memerlukannya. Ia mungkin kelihatan seperti itu tidak akan menjadi lebih baik. Dan, apabila anda berada dalam keadaan yang tebal, beberapa minggu boleh berasa seperti tahun. Tetapi, bersyukur, kolik tidak pergi, kadangkala tiba-tiba tiba. Anda akan ke sana. Ia hanya mengambil sedikit masa dan kesabaran.

> Sumber:

> Douglas P, Hill P. Menguruskan bayi yang menangis berlebihan dalam beberapa bulan pertama kehidupan. BMJ. 2011 15 Dis; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Infantile Colic: Pengiktirafan dan Rawatan. Doktor keluarga Amerika. 2015 1 Okt; 92 (7).

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Lucassen P. Colic pada bayi. Bukti klinikal BMJ. 2010.

> Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan Susu Ibu dan Laktasi Manusia Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.