Jika remaja anda tidak berminat dengan sukan - atau dia tidak dapat bermain untuk satu sebab atau yang lain - penting untuk memastikan dia terlibat dalam beberapa jenis aktiviti selepas sekolah. Remaja mempunyai banyak masa luang di luar sekolah dan aktiviti selepas sekolah menjadikan mereka fizikal, mental, dan aktif secara aktif.
Berikut adalah beberapa alternatif yang sihat untuk remaja yang tidak mahu terlibat dalam sukan tradisional:
Kerja sambilan
Pekerjaan paruh waktu memberikan remaja dengan banyak faedah . Sebagai tambahan kepada wang yang bakal diperoleh remaja anda, pekerjaan mengajarkan pelbagai kemahiran hidup. Seorang remaja yang bekerja juga akan mempunyai peluang untuk mendapatkan lebih banyak tanggungjawab dan dapat membantu menyediakan anak anda seumur hidup setelah sekolah menengah.
Hobi Kreatif
Dunia digital kami telah membawa kepada penurunan dalam hobi untuk remaja. Tetapi remaja yang mendapati hobi yang menarik tidak akan pernah bosan dan minat mereka sering membawa ke usia dewasa. Galakkan remaja anda untuk meneroka pelbagai minat. Hobi kreatif termasuk kegiatan seperti jahit, robot bangunan, dan kerja kayu.
Sukan Alternatif
Jika remaja anda tidak berminat dengan sukan tradisional, terokai cara alternatif untuk remaja anda mendapat banyak latihan. Berbasikal, menari, seni mempertahankan diri, menunggang kuda, dan papan luncur adalah beberapa aktiviti yang boleh menarik perhatian seorang remaja yang tidak berminat dalam sukan pasukan teratur.
Jika remaja anda tidak berminat untuk menyertai aktiviti rasmi yang melibatkan senaman, dorong remaja anda untuk berjalan-jalan setiap hari.
Seni
Terdapat banyak peluang selepas sekolah untuk remaja artistik. Pertimbangkan untuk menandatangani remaja anda untuk kelas akting atau pelajaran muzik. Sekiranya remaja anda berminat untuk melukis, melukis, atau menggosok, cari kelas yang boleh meningkatkan kemahiran anak anda.
Seorang remaja yang suka menulis boleh memasuki pertandingan puisi atau mengambil kelas menulis masyarakat.
Kelab
Galakkan remaja anda untuk melihat selepas kelab sekolah. Kebanyakan sekolah menawarkan apa-apa dari kelab catur ke kelab bahasa asing. Jika tidak terdapat mana-mana kelab sekolah yang menarik minat remaja anda, meneroka organisasi masyarakat. Pertimbangkan pelbagai organisasi sivik - seperti Pengakap dan 4-H - dan aktiviti keagamaan - seperti kumpulan belia - yang mungkin menarik perhatian remaja anda.
Memulakan Perniagaan
Banyak usahawan yang berjaya memulakan perniagaan pertama mereka pada tahun-tahun remaja mereka. Terdapat banyak perniagaan separuh masa remaja yang boleh bermula dengan sedikit atau tiada kos permulaan. Sama ada remaja anda ingin memotong rumput atau berjalan anjing, perniagaan kecil boleh menjadi peluang yang baik untuk usahawan yang sedang berkembang.
Sukarela
Selalunya peluang sukarelawan untuk remaja. Dan ramai di antara mereka tidak memerlukan komitmen tetap jangka panjang. Membaca kepada kanak-kanak di perpustakaan, berjalan anjing di tempat perlindungan, atau sayur-sayuran yang tumbuh untuk menderma ke dapur sup hanya beberapa cara remaja memilih untuk membuat perbezaan.
Dapatkan Remaja Anda Terlibat
Buat peraturan bahawa remaja anda perlu terlibat dalam sekurang-kurangnya satu aktiviti. Jika dia tidak bermain sukan, dorong dia untuk mencari sesuatu yang lain untuk membuatnya sibuk apabila dia tidak berada di sekolah.
Remaja yang aktif kurang cenderung untuk menghadapi masalah dan mereka boleh menggunakan masa mereka untuk mendapatkan kemahiran yang akan membantu mereka di masa depan, serta memberi kembali kepada komuniti mereka.