Kenapa Anak Saya Menangis?

Ini mungkin sebab-sebab di sebalik air mata anak anda.

Adalah normal bagi kanak-kanak untuk meneteskan air mata-dan juga biasa bagi ibu bapa untuk kecewa dengan anak yang sering menangis. Itu benar-benar benar apabila anda tidak dapat memikirkan mengapa anak kecil anda menangis.

Sebelum anak anda belajar bagaimana bercakap, ia boleh menjadi rumit untuk mengetahui mengapa anak anda menangis. Walaupun anak-anak mula bercerita, sebab anak yang menangis mungkin tidak rasional.

Sekiranya anda pernah menangis kerana microwave memakan makan tengah hari, atau melemparkan senyuman kerana anda memberitahu dia dia tidak boleh makan makanan anjing, anda tidak bersendirian. Kanak-kanak datang dengan beberapa sebab yang menarik untuk menangis. Tetapi, ingat bahawa menangis boleh menjadi sihat-pada usia apa pun. Satu kajian pada 2011 yang diterbitkan dalam Journal of Research and Personality mendapati bahawa terdapat banyak keadaan ketika menangis membantu orang merasa lebih baik.

Para penyelidik mendapati orang berasa lebih baik selepas menangis jika mereka mempunyai sokongan emosi, jika menangis membawa kepada resolusi atau pemahaman yang lebih baik, atau jika mereka menangis kerana peristiwa positif. Jadi matlamat anda tidak selalu perlu untuk mendapatkan anak anda berhenti menangis. Menumpahkan beberapa air mata mungkin baik untuk kanak-kanak. Tetapi, sebelum anda boleh menentukan cara terbaik untuk bertindak balas, penting untuk bertanya kepada diri sendiri, "Mengapa anak saya menangis?" untuk sampai ke bahagian bawahnya.

1 -

Anak Anda Terlalu Lama

Apabila anak anda mengalami kekurangan kerana anda memberinya mangkuk warna yang salah atau anda memintanya untuk memakai kasutnya, tidur yang terlalu sedikit boleh menjadi penyebab sebenar air matanya. Salah satu sebab yang paling sering dikhianati kanak-kanak adalah kerana mereka terlalu terlampau-dan ia boleh membawa kepada beberapa kelakuan tidak rasional.

Anda tidak dapat menghalang keresahan anak-anak yang mengantuk 100 peratus masa, tetapi anda boleh meminimumkannya dengan menjaga dia dalam jadual tidur rutin. Ini termasuk tidur siang (dua hari sebelum umur 15 hingga 18 bulan, kemudian satu hari sehingga kira-kira 3 atau 4 tahun) dan waktu tidur yang sesuai.

Masa di mana seorang kanak-kanak perlu tidur bergantung kepada usia mereka dan masa yang biasanya dia bangun, tetapi tidur sihat biasanya antara 7 dan 9 malam.

Cari tanda-tanda keletihan, seperti menggosok mata, menguap atau melihat sedikit glazed di mata. Dan bergantung pada masa siang, mungkin sesuai untuk meletakkan anak anda tidur sebentar untuk membantu dia mendapatkan semula kawalan.

2 -

Anak anda lapar

Malah, orang dewasa mendapat "hangar". Untungnya, seorang anak kecil atau anak kecil akan (mungkin) memberitahu anda apabila dia mahu snek-kecuali dia bermain terlalu menyeronokkan-tetapi sukar untuk memberitahu apabila seorang anak bukan lisan lapar.

Bagi orang-orang kecil yang sebenar, kelaparan mungkin menjadi penyebab yang menangis jika dia baru bangun dari tidur atau jika sudah tiga hingga empat jam sejak dia terakhir makan.

Sekiranya anak kecil anda tidak makan dalam sekejap dan moodnya akan menurun dengan cepat, cuba bawanya sedikit makan. Mengekalkan beberapa makanan ringan yang sihat di tangan boleh menjadi cara yang berguna untuk mengekang air mata apabila anda berada jauh dari rumah.

3 -

Anak anda Terlalu banyak

Ia kelihatan seperti tempat bermain liar dan gila, seperti rumah lantunan atau pesta ulang tahun, hanya di mana kanak-kanak ingin menjadi. Pada satu ketika, bagaimanapun, kesibukan dan kesibukan boleh menjadi terlalu banyak untuk anak-anak. Dan selalunya, mereka tidak dapat menyatakan apa yang salah.

Oleh itu, anda mungkin akan melihat air mata apabila anak anda overstimulated. Jika anak kecil anda menangis, seolah-olah tanpa sebab, dan anda berada di lokasi yang sangat kuat atau sibuk, cuba memberinya rehat. Bawa dia ke luar atau ke bilik yang lebih senyap dan biarkan dia duduk selama beberapa minit untuk mengumpul galasnya.

Bagi sesetengah kanak-kanak, ini mungkin tidak mencukupi; mereka mungkin perlu pulang awal untuk berkumpul semula.

4 -

Your Child Is Stressed

Tekanan adalah sebab utama air mata, terutama pada kanak-kanak yang lebih tua. Tetapi, sebagai ibu bapa yang perlu membayar bil dan menjalankan rumah tangga yang sibuk, anda mungkin tertanya-tanya apa yang perlu ditekankan oleh anak.

Jawapannya, banyak perkara! Kanak-kanak yang terlaris - mungkin pergi dari bola sepak ke piano untuk bermain amalan untuk bermain-main-boleh menjadi sangat tertekan. Mereka memerlukan masa lapang untuk bermain secara kreatif, dan juga berehat.

Kanak-kanak juga boleh menjadi tertekan dari apa yang berlaku di sekeliling mereka, seperti masalah perkahwinan ibu bapa mereka, perubahan sekolah atau perubahan sekolah, atau bahkan kejadian yang mereka derita pada berita malam. Apabila seorang kanak-kanak merasakan beban peristiwa-peristiwa kehidupan yang tertekan, dia boleh menjadi tidak lelah.

Anak-anak muda yang ditekankan memerlukan bantuan anda untuk mengubah alam sekitar. Mengurangkan keadaan stres boleh membantu mereka menguruskan emosi mereka dengan lebih baik.

Kanak-kanak yang lebih tua boleh mendapat manfaat daripada kemahiran belajar untuk menguruskan tekanan mereka. Dari latihan pernafasan mendalam dan meditasi untuk aktiviti senaman dan masa lapang, aktiviti pengurangan tekanan yang sihat akan membantu anak anda mendapat kawalan yang lebih baik terhadap emosinya.

5 -

Anak Anda Mahu Perhatian

Nampaknya keluar dari mana-mana-anak anda bermain dengan gembira, maka anda berpaling, dan dia menangis. Dia tahu menangis adalah cara terbaik untuk mendapatkan perhatian anda.

Perhatian-walaupun ia negatif-memperkuat tingkah laku. Jadi berkata, "Berhenti berteriak," atau "Mengapa anda menangis sekarang?" Boleh menggalakkan kelemah anak anda untuk terus menerus.

Mengabaikan perilaku mencari perhatian bila mungkin. Elakkan hubungan mata dan jangan membuat apa-apa perbualan apabila anak anda sedang mencari perhatian anda. Dia akan melihat bahawa tidak menyenangkan untuk melemparkan senyuman atau menjerit dengan kuat apabila dia tidak mempunyai penonton yang tawanan.

Tunjukkan anak anda dia boleh mendapatkan perhatian anda dengan bermain dengan baik, menggunakan kata-kata yang baik, dan mengikuti peraturan. Tawarkan pujian yang kerap untuk tingkah laku ini dan dia akan cenderung untuk mencuba dan menggunakan air mata untuk menarik perhatian anda.

Berikan dos anak anda sebagai perhatian positif. Mengetepikan beberapa minit setiap hari untuk turun di lantai dengan dia, bermain permainan, atau melemparkan bola ke belakang dan sebagainya. Anak anda mungkin akan menangis untuk perhatian jika anda memberi dia beberapa minit untuk menjadi tumpuan setiap hari.

6 -

Anak Anda Mahu Sesuatu

Kanak-kanak muda tidak faham perbezaan antara keperluan dan keperluan. Oleh itu, apabila mereka mahu sesuatu, mereka sering menegaskan bahawa mereka memerlukannya sekarang.

Sama ada dia bertegas bermain dengan pusaka yang teruk atau dia mahu anda membawanya ke taman, air mata kekecewaan dan keadaan terdesak pasti akan berlaku pada satu masa atau yang lain.

Sekiranya anda menyerah selepas anda berkata tidak-sama ada kerana anda merasa bersalah atau anda fikir anda tidak boleh mendengar mendengar si anak anda-anda akan mengajarnya bahawa dia boleh menggunakan air mata untuk memanipulasi anda.

Oleh itu, walaupun penting untuk menunjukkan empati, jangan biarkan air matanya mengubah tingkah laku anda. Katakanlah perkara seperti, "Saya faham anda berasa kecewa sekarang," atau "Saya berasa sedih kami tidak boleh pergi ke taman juga," tetapi tunjukkan kepadanya bahawa anda adalah ibu bapa kata anda.

Berikan secara proaktif cara anak-anak anda sesuai untuk menangani perasaannya ketika dia tidak mendapat sesuatu yang dia inginkan. Mewarnai gambar, berkata, "Saya sangat sedih," atau mengambil sedikit nafas adalah hanya beberapa kemahiran mengatasi yang mungkin membantu dia menghadapi emosi yang tidak selesa.

7 -

Anak Anda Mahu Melarikan Permintaan

Apabila anak anda benar-benar tidak mahu melakukan sesuatu-seperti meletakkan mainannya atau bersiap-siap untuk tidur-anda mungkin melihat kerja-kerja air. Air matanya mungkin berasal dari kesedihan sebenarnya. Tetapi mereka juga mungkin menjadi taktik.

Sekiranya dia boleh membuat anda terlibat dengannya, walaupun hanya seminit, itu lebih kurang 60 saat dia boleh menunda melakukan sesuatu yang dia tidak mahu lakukan.

Buktikan perasaan anak anda dengan mengatakan, "Saya tahu sukar untuk mengambil mainan anda apabila anda ingin terus bermain." Tetapi, elakkan daripada menjadi perbincangan panjang atau perjuangan tenaga.

Tawarkan satu amaran, jika perlu, yang menggariskan apa yang boleh dijangkakan anak anda jika dia tidak mematuhi. Katakan sesuatu seperti, "Jika anda tidak mengambil mainan sekarang, maka anda tidak akan dapat bermain dengan mereka selepas makan tengah hari." Jika anak anda tidak mematuhi, ikuti dengan akibatnya.

Adalah penting untuk mengajar anak anda walaupun dia berasa sedih atau marah, dia masih boleh mematuhi peraturan. Setiap kali anak anda menjadi kecewa atas permintaan, itu adalah peluang untuk membantunya belajar mengambil tindakan positif walaupun dia berasa buruk.

Bila Mencari Bantuan Profesional

Sekiranya anak anda kelihatan menangis lebih daripada biasa, berbincang dengan pakar pediatrik anda. Mungkin terdapat masalah perubatan yang perlu ditangani, seperti jangkitan telinga yang tidak didiagnosis yang menyebabkannya sakit.

Sebaik sahaja anda tahu bahawa semuanya adalah OK, anda boleh bekerja untuk mengurangkan air mata bersama-sama. Apabila anak anda mula menangis-kerana dia terikat untuk melakukan setiap sekarang dan kemudian-dia mungkin hanya memerlukan sedikit masa untuk menenangkan diri.

Jika dia sudah cukup lama untuk bercakap tentang apa yang mengganggunya, cuba untuk berbual. Bercakap mengenai cara menyelesaikan masalah bersama. Walaupun anda tidak dapat memperbaiki air mata kanak-kanak yang hanya sedikit letih, dia akan menghargai bahawa anda berada di sana untuk keselesaan.

> Sumber

> Belden AC, Thomson NR, Luby JL. Tantrums Sengsara di Sihat Sihat Menindas dan Mengurangkan Kanak-kanak Prasekolah: Menentukan Kelakuan Tantrum yang Berkaitan dengan Masalah Klinikal. Jurnal Pediatrik . 2008; 152 (1): 117-122.

> Bylsma LM, Croon MA, Vingerhoets A, Rottenberg J. Kapan dan bagi siapa menangis meningkatkan mood? Satu kajian harian harian mengenai 1004 episode yang menangis. Jurnal Penyelidikan Dalam Keperibadian . 2011; 45 (4): 385-392.

> Hospital Kanak-Kanak Seattle: Sekiranya Anda Melihat Doktor ?: Menangis Kanak-kanak 3 Bulan dan Lebih Lama

> Pusat Pendidikan Keibubapaan: Memahami perangai: Kepekaan Emosi.

> Zeifman D, St James-Roberts I. Mengasuh Bayi yang Menangis. Pendapat Semasa dalam Psikologi . 2017; 15: 149-154.