10 Cara Membawa Keluarga Anda Bersama Setiap Hari

Perkara yang mudah dilakukan untuk melambatkan masa dan mencintai masa dengan keluarga anda

Antara amalan bola sepak dan kemas kini status, keluarga hari ini sibuk daripada sebelumnya. Dan kamu tidak berbeza. Anda rasa terlampau terlaris dan seperti keluarga anda tidak membuang masa yang cukup bersama. Cuba 10 perkara keluarga ini bersama-sama untuk terus berhubung.

1 -

Tunjukkan kasih sayang

Kanak-kanak muda mengasyikkan perhatian semasa remaja anda akan melancarkan mata mereka jika anda melangkah satu kaki ke arah mereka. Tetapi setiap anak anda, dari 6 tahun hingga 16 tahun, memerlukan kasih sayang. Salah satu perkara yang paling penting bagi keluarga untuk bersama adalah untuk menunjukkan kasih sayang kepada satu sama lain.

Letakkan ciuman dan pelukan kepada anak-anak kecil. Untuk remaja anda, anda mungkin terpaksa menyelesaikan 5 yang tinggi semasa anda lulus di dewan. Jangan lupa pasangan anda sama ada. Membuat kehidupan nikah anda keutamaan memberi manfaat kepada seluruh keluarga anda.

2 -

Katakanlah Terima Kasih

Anda mungkin pernah mendengar tentang tradisi ahli keluarga yang saling bercerita tentang apa yang mereka bersyukur kerana pada Thanksgiving. Jangan hadkan terima kasih sekali setahun. Biarkan semua orang dalam keluarga anda saling bercerita tentang apa yang mereka bersyukur setiap hari.

Luangkan masa untuk berkumpul sebagai keluarga awal pagi atau sebelum tidur untuk berkongsi terima kasih. Ini adalah cara yang baik untuk menunjukkan kepada anak-anak bagaimana bersyukur dan ia membuat semua orang sedar akan sebab-sebab baru untuk bersyukur setiap hari.

3 -

Ketawa

Anjing itu hanya membuat dirinya tidur di tumpukan pakaian bayi yang perlu anda lipat. Makan malam sepatutnya berada di atas meja dalam masa 10 minit tetapi daging masih beku. Anak bongsu anda hanya mengingatkan anda bahawa keperluan sekolah 48 cupcakes adalah perkara pertama pada waktu pagi. Satu-satunya perkara yang memisahkan kehidupan huru-hara anda dari sitkom ialah trek ketawa.

Bust yang menekankan apabila anda ketawa bersama keluarga anda setiap hari. Beritahu jenaka ketukan. Mulakan perjuangan bergelora. Tertawa tanpa sebab. Penyelidikan menunjukkan ketawa adalah ubat terbaik. Selain itu, siapa yang tidak mahu mendengar jeritan kecil dari orang kegemaran mereka di dunia?

4 -

Senaman

Berjalan-jalan di taman apabila panas. Main hopscotch dalaman apabila tidak. Salah satu perkara yang paling sihat untuk dilakukan sebagai keluarga adalah untuk bersenam setiap hari, tanpa mengira cuaca.

Anda tidak perlu mendaftar untuk kem boot keluarga. Cuma cari cara mudah untuk menjaga keluarga anda aktif di dalam atau di luar rumah. Semua orang bergerak dan masa bersama membantu ikatan keluarga anda.

5 -

Sediakan Snek Berkhasiat

Apabila anak-anak menjadi lapar, mudah untuk mendapatkan kerepek kentang atau cookies untuk memberi mereka cepat. Hidupkan rasa lapar mereka ke dalam aktiviti yang sihat.

Sediakan makanan ringan berkhasiat bersama-sama. Memandangkan mereka membantu anda mendapatkan makanan ringan mereka, mereka belajar untuk membuat pilihan makan yang sihat yang akan berlangsung seumur hidup.

6 -

Membaca buku

Keluarga anda bergerak pada kelajuan kilat. Cubalah dengan buku yang baik untuk melambatkan mereka dan menggalakkan cinta membaca. Anak-anak muda, walaupun bayi, akan menikmati melihat buku gambar dengan ibu dan ayah. Remaja boleh membaca saga cinta vampire terkini dengan ibu bapa mereka.

Selesaikan membaca halaman atau tentukan ahli keluarga untuk melakukan semua bacaan dengan kuat untuk petang. Masa adalah kata kunci di sini - semua orang mendapat masa henti, masa yang berkualiti dan masa cerita semuanya dilancarkan.

7 -

Go Green

Membesarkan keluarga hijau membantu alam sekitar dan memberi keluarga anda satu projek harian. Isikan majalah lama, botol plastik dan tin aluminium dan gunakan strategi hidup hijau untuk kehidupan harian anda.

Ingatkan anak-anak untuk mematikan air semasa mereka menyikat gigi dan matikan lampu apabila mereka meninggalkan bilik. Bukan sahaja anak-anak anda akan menjadi rutin mesra alam, kebiasaan hijau ini akan menjimatkan wang anda pada air dan bil elektrik anda.

8 -

Bersihkan rumah

Moms mempunyai tugas tetap yang tergantung di atas kepala mereka: membersihkan rumah. Buat pembersihan sebahagian daripada rutin harian anda dan tambahkan sebagai salah satu perkara yang perlu dilakukan sebagai keluarga. Biarkan anak-anak terlibat untuk mengurangkan beban kerja sambil mengajar mereka tanggungjawab yang sesuai dengan usia.

Ia hanya mengambil masa 20 minit untuk mendapatkan bilik anda kemas, terutamanya apabila anda mempunyai tentera kecil yang menangani kekacauan itu. Jika semua orang bekerja bersama-sama setiap hari, rumah anda akan kelihatan seperti sebelum anda mempunyai anak.

9 -

Makan bersama

Semua orang berteriak untuk keluar pintu pada waktu pagi. Pada waktu makan tengah hari, anak-anak biasanya di sekolah dan pasangan berada di tempat kerja. Makan malam biasanya satu hidangan sehari apabila anda semua boleh bersama-sama. Tutup TV. Sembunyikan telefon bimbit dalam laci.

Dapatkan semua orang untuk menarik kerusi ke meja keluarga dan menikmati makan bersama. Terdapat banyak manfaat makanan keluarga dan menghabiskan masa dengan orang tersayang anda setiap hari dalam seminggu adalah hanya satu daripada mereka.

10 -

Bincangkan Hari Anda

Bagaimana hari anda? Ini adalah persoalan biasa yang kami tanyakan apabila pasangan kami pulang dari kerja. Adalah penting untuk meminta semua orang di rumah anda tentang hari mereka juga. Galakkan anak-anak muda anda untuk bercakap tentang hari mereka atau biarkan mereka membuat gambar jika itu lebih mudah untuk mereka. Dapatkan perbualan bermula dengan remaja anda untuk berhubung dengan mereka.

Terokai setiap hari dan sungguh-sungguh memberi perhatian kepada apa yang dikatakan anak-anak anda. Walaupun anda bersama mereka sepanjang hari dan tahu dengan tepat apa yang mereka lakukan, anda masih akan belajar sesuatu yang baru apabila mereka berkongsi perspektif mereka tentang peristiwa hari ini.