Bagaimana Mengehadkan Masa Skrin dan Mengambil Kawalan Penggunaan Media
Kanak-kanak menghabiskan purata lebih daripada 7 1/2 jam sehari menggunakan media elektronik, termasuk TV, Internet, permainan video dan peranti mudah alih, menurut laporan 2010 oleh Henry J. Kaiser Family Foundation.
Untuk meletakkannya dengan cara yang lain, ini bermakna bahawa kanak-kanak dipasangkan ke dalam beberapa jenis peranti elektronik selama lebih dari 53 jam seminggu, yang lebih banyak masa daripada kebanyakan orang dewasa di tempat kerja, kata penyelidik kajian.
Yikes. Dan ketika multitasking seperti menonton TV semasa melayari Internet diperhitungkan, angka itu melompat ke 10 jam dan 45 minit. Yikes dua kali.
Kajian kanak-kanak berusia 8 hingga 18 tahun juga mendapati kanak-kanak yang pengguna media berat cenderung mempunyai gred yang lebih rendah daripada anak-anak yang pengguna ringan. Dan kurang daripada separuh daripada kanak-kanak (46 peratus) melaporkan bahawa mereka mempunyai peraturan mengenai apa rancangan TV yang mereka dapat menonton. Hanya 30 peratus kanak-kanak mempunyai ibu bapa yang menetapkan peraturan mengenai permainan video yang mereka boleh mainkan dan hanya 26 peratus mempunyai peraturan mengenai muzik apa yang mereka boleh dengar.
Ini amat memalukan kerana apabila ibu bapa menetapkan apa-apa peraturan media, anak-anak didapati menghabiskan banyak masa untuk mereka. Kanak-kanak yang ibu bapa menetapkan peraturan media menghabiskan hampir tiga jam kurang pada peranti elektronik daripada kanak-kanak di rumah tanpa peraturan media.
Semua penggunaan elektronik ini akan meningkat apabila para pelajar sekolah menengah semakin tua dan mula memukul tween tahun mereka.
Apa yang boleh dilakukan ibu bapa kanak-kanak kecil sekarang untuk memastikan kita tidak menimbulkan generasi anak-anak yang dipasangkan ke dalam peranti dan ditujukan kepada orang?
Sebagai permulaan, kita boleh menonton penggunaan media kita sendiri. Saya tahu saya terpaksa mengingatkan diri saya lebih daripada beberapa kali untuk berjalan jauh dari komputer atau telefon bimbit dan bercakap dengan anak saya muka dengan muka, terutamanya apabila ia adalah "masa keluarga" - jam sebelum dan selepas waktu makan malam ketika kita berada membungkus kerja rumah dan bersiap-siap untuk makan malam atau untuk tidur.
Dan kita boleh mematikan TV apabila kita tidak menonton program tertentu, atau mematikan radio untuk beberapa waktu membaca yang tenang. Di rumah kami, kami berhenti melanggan kabel tahun lalu, dan hanya menggunakan TV untuk permainan Wii atau menonton DVD. Saya tidak dapat memberitahu anda betapa ia membuat perbezaan yang tidak mempunyai iklan dan "berita pecah" sentiasa menyerang ruang kami. (Sebaliknya, kita mendapat berita di Internet, dari akhbar dan majalah, dan dapatkan majalah berita kanak-kanak seperti "Time for Kids.")
Apakah langkah-langkah yang telah anda ambil di rumah anda untuk menghadkan media elektronik ? Bagaimanakah penggunaan media anak-anak anda berbanding dengan nombor kaji Kaiser?